牙齿矫正是一个很复杂的过程这我们大家都很清楚，而且牙齿矫正期间我们大家要注意的很多，因为是一个长期又复杂的过程，所以患者在矫正期间必须有一个良好的心里状态，在饮食方面也有很多受限制的地方，我们一起来看一下怎么限制牙齿矫正期间的饮食。
怎样安排牙齿矫正期间的饮食
第一次戴矫正器时，因为牙齿受到了矫正力量，从以前的没有受力到突然受力的状态，所以很多人会觉得疼痛，张嘴都困难。因此，在开始几天里，可以吃一些软食，比如稀饭、面条之类的。
然后患者可以根据自己的适应情况决定什么时候可以恢复吃米饭。牙齿矫正期间过硬的食物尽量少吃或不吃，如:排骨、牛肉干、带核带壳的食物等。因为这类食物要花较大力气去咬，会容易引起矫正器的松脱，影响牙齿的移动。
过黏的食物尽量避免，如:年糕、糯米制品、口香糖等，这些黏性食品都会将矫正器或矫正线粘起造成牙齿移位。高糖分食物尽量避免，如：糖果、可乐等甜食，为防止蛀牙，矫正期间尽量少吃，即使吃了，也要记得刷牙。
在牙齿矫正期间，一定要注意营养，保证营养的均衡。应该多吃一些蔬菜，补充一些维生素等。这样可以加快牙槽骨的吸收，较快的恢复牙齿。
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牙齿正畸手术有年龄限制吗
牙齿矫正并没有严格年龄的干扰，但是，最佳的矫正年龄在9-12十八周岁之间。牙齿正畸手术最好在最佳年龄之间。这样效果是比较好的。牙齿长得不正，不但干扰美容，甚至还会干扰吃东西，所以是需要有采用救治措施的，平时要留意口腔卫生。为了牙齿的健康，就不要吃太硬的食物，也不要吃太凉太热的东西。
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牙齿正畸到底要多长时间
牙齿正畸救治是个持继的过程，根据患者牙列不齐的程度以及年龄不同，具体需要有正畸救治的时间也稍有不同。考虑到你现在20岁，如果要实施正畸救治，一般需要有一年约莫的时间。如实施正畸救治，需要有先拍个牙片，然后根据具体情况制订矫正方案，佩带矫正器之后一般3~4周全医院产检一次。
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22岁做牙齿正畸晚吗
牙齿矫正一般是在青少年时期，通常是在13十八周岁去做矫正，此时是最好的，因为矫正所需的时间要短许多，成年之后再去做矫正也是可以的，只是矫正的时间相较青少年来说时间要更长许多，并且建议去正规的医院口腔科复诊，这样可以确保其矫正效果，而且在矫正过程当中要按时去产检。
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牙齿正畸多长时间
这种牙齿矫正的时间通常都非常长，大多数情况下都会随着年龄的大小以及骨骼的成熟度和牙齿的畸形情况再次出现不同的矫正期限，比如说小孩子通常都需要有5个月约莫，而少年期就需要有两年约莫，所以对成年人来说就需要有更长时间，有的人可能会需要有两年的时间才可以办到完全正畸。
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怎么判断孩子牙齿正畸
绝大部分儿童从6十八周岁已经开始踏入替牙期。这个时期另一方面要留意口腔卫生，另外需要有不定期行口腔仔细检查。如果发觉萌出的前牙属于地包天（医学上称之为反颌），则建议去正规医院口腔正畸科佩带运动矫治器或者固定矫治器实施矫正。其他的情况比如说牙齿不整齐等一般无须矫正，待踏入恒牙期之后再视具体情况考量牙齿矫正的必要性。
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牙齿正畸托槽老掉怎么办
牙齿正畸托槽老掉的原因主要有：一、托槽粘接技术不过关，比如说隔湿不好、托槽反反复复灼烧没清理干净等，需要有严格按照建议粘接托槽才可以增加剥落。二、磨动坚硬的食物、特别是有核的食物致使托槽剥落。建议平时以吃偏软的食物为基础。三、矫正力量过大、弓丝太硬致使托槽剥落，建议在矫正过程中先从偏细偏软的弓丝已经开始。
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