相关专家介绍，护理对黄斑变性患者的康复非常关键，正确的护理会使患者早期康复，不当的护理则恰恰相反，不但使病情加重，甚至导致病情反复发作。那么，大家知道黄斑变性的护理是怎样的吗?下面我们就一起从文章中找寻正确的答案吧!
1、黄斑变性患者避免过度视力疲劳：用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。
2、避免长期过量接触辐射线：长期接触长波紫外线辐射，可导致慢性蓄积性晶状体损伤，诱发或加速老年性黄斑变性的生成和发展，所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习，在户外活动时，黄斑变性的护理措施中介绍患者应戴有色眼镜，以防辐射线直射眼睛。
3、护理上也是很有学问的，很多病人在得知自己得上此病的时候，心情很烦躁，那么建议大家在生活之中是需要去有心情的舒畅的，平时不要过度的发生情绪的激动，且是需要保持心情的舒畅的，还要保证全身的气血的流通且顺畅，是能够提高机体的抗病的能力的，这也是护理黄斑变性的方法之一。
4、对于眼睛大家要格外的爱护，对于那些长时间的使用微机和学习的人，更加要爱护自己的眼睛，所以建议大家在平时可以去做些眼保健操这类型的运动，且进行眼部的穴位的按摩，像是去按摩太阳穴等等的穴位。这样是能够通过按摩的手法，是能够快速的让眼部的血液发生循环的，这样就增加了眼部的房水中的免疫的因子，从而就延缓了眼部的晶体混浊的发展了。
5、在黄斑变性的护理过程中保持心情舒畅：要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力，这对老年性黄斑变性的康复，同样很重要。
现在，大家对黄斑变性如何护理都认识了吧!希望对大家有一定的帮助，同时也希望大家按照以上的方法，正确的护理患者，相信对患者的康复一定会有非常大的帮助。
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