眼底病患者的饮食疗法

   眼底是唯一能用肉眼直接、集中观察到动脉、静脉和毛细血管的部位，眼底病这些血管可以反映人体全身血液循环的动态以及健康状况。所以，眼底检查不仅是检查眼睛玻璃体、视网膜、脉络膜和视神经疾病的重要方法，更是许多全身性疾病监测的“窗口”。

　　那么，易诱发眼底病变的疾病有哪些呢?下面为大家介绍下：

　　1.屈光及调节异常

　　患有远视、散光、睫状肌痉挛等屈光及调节异常的病人，在看书报时，睫状肌须进行紧张的调节活动，才能看清字迹，时间过久则睫状肌疲劳引起眼胀、头痛，头痛一般位于眼眶、颈部、额部，有的放射至枕部或全头痛。多伴有眼胀，看字模糊或成双行，严重者恶心、呕吐，休息后头痛及其他症状可缓解。这种调节异常不易治疗。应尽可能除去工作、生活中影响视力的诱因。配戴适合眼镜，讲究视觉卫生，有时短期休息，减少近距离作业可缓解，较重的病例应以阿托品麻痹睫状肌3～4周观察，复发时可重复使用。

　　2.眼外肌平衡失调

　　隐性斜视、光聚合不全的病人，看物体时眼外肌不断进行紧张的调节，时间一长就会造成眼肌疲劳。出现头痛、眼痛、眼球压痛，同时可伴有眩晕、恶心、看错行或复视等症状。有外隐斜视和内融合不足者，主要症状为阅读不能持久，视物不清、复视、眼胀痛及头痛。其治疗应完全矫正，以加强调节，对改善外隐视所致疲劳症状有可靠疗效，同时应作集合训练。患者伸出食指，双目注视食指，将食指由远及近，每日3次，每次50次，训练集合功能。若保守治疗无效，可考虑手术治疗。若为内隐斜所致头痛者，可因集合功能过强和分开功能不足，引起视远物较久时，眼痛头痛不适，立体感缺乏，休息后仍感不适，治疗宜配戴适合眼镜，屈光参差者可配角膜接触镜。

　　3.青光眼

　　急性闭角型青光眼发作期，一只眼胀痛连及同侧头痛，且多为前额头痛，因情绪激动，或过度劳累易诱发，可伴恶心、呕吐，甚至腹泻，视力急剧下降，看灯泡光时周围有虹环等。因头痛剧烈，呕吐，看内科有时疑为脑血管病，颅内肿瘤;有的恶心，呕吐，甚至腹泻，常被当作急性胃肠炎，从而延误了治疗青光眼的时期，造成无法挽回的视功能损害。开角型青光眼也可伴有头痛，但不及急性闭角型青光眼严重，也应引起注意。

　　眼底病饮食疗法：

　　有病吃药，这几乎是天经地义的观点。但对于有些病来说并不一定如此，还有一种饮食疗法。比如眼底疾病，发病率很高，病程也长，如果能合理地、针对性地调整饮食，常常会收到很好的效果。从中医角度，眼底病可分为两种：热性眼底病和杂性眼底病。我们一日三餐所吃的东西，根据种类的不同，具有不同的疗效。

　　热性眼底病比较常见的有视神经炎、视盘血管炎、急性视网膜色素上皮炎、视网膜静脉周围炎、脉络膜炎等;杂性眼底病比较常见的有缺血性视神经病变、中心性浆液性脉络膜视网膜病变、视网膜血管阻塞、视神经萎缩、老年性黄斑变性等。

　　肉食类主要用于杂性眼底病，或者热性眼底病的恢复期辅助治疗。牛肉和羊肉具有益气养血明目的功效，肝、鸡肉、鸭肉补肾益精血，猪肉、鸡蛋和鸭蛋滋肝肾养阴液，鱼类则具有补肾益气、滋阴养目的作用。但这类食物应少食多餐，不可暴饮暴食。

　　植物类多用于热性眼底病的辅助治疗，比如冬瓜、丝瓜、苦瓜、苋菜、芹菜、绿豆、赤小豆、海带等具有清热解毒、利水消肿、活血通络作用，而黄米、高粱米、玉米、小米、黄豆、黑芝麻、木耳可益气养血明目。这些食物虽然主要用于热性眼底病的辅助治疗，但杂性眼底病气血不足者也可以食用。

【本文由邯郸爱眼医院供稿】