眼底病变包括了视网膜，脉络膜，视神经及玻璃体的炎症，肿瘤，各类血管的病变，各种变性疾病及多系统疾病引起的眼部病变。不仅种类繁多，而且对视功能损害较大。
日常生活中预防眼底病的方法：
一、推荐佩戴框架眼镜。如果你原来泪水分泌较少，眼睛轻易干滑，在电脑前就不合适使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴现形眼镜，也要应用透氧水平高的种类。40岁以上的人建议采取双焦点镜片，或在击字的时候，配戴度数较低的眼镜。
二、注意眼睛的劳逸结合。切忌"左顾右盼"，留神眨眼动作，常常眨眼可减多眼球裸露于空气中的时间，防止泪液蒸领。不要长时间持续操作电脑，注意休息，通常连断操作1小时，休息5-10分钟。劳动时能够望遥处或作眼保健操。坚持良恶的生活习惯，睡眠充分，不熬夜。
三、保持空调房间湿度。不要长时间吹空调，躲免座位上有气淌吹过，并在座位邻近抬置茶水，以增添周边的湿度。
四、通功食品给眼睛补水。多吃各种水果，特殊是柑桔类生果;还应多吃绿色蔬菜、食粮、鱼跟**;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
五、保持良好的姿势。保持一个最恰当的姿态，使单眼平视或轻度向下凝视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到**。调剂荧光屏距离位置。建议距离替50-70厘米，而荧光屏应低于眼程度地位10-20厘米，呈15-20度的下视角。由于角度及间隔能下降对屈光的需要，减少眼球疲劳。
眼底疾病在线咨询
更多
外眼角溃烂是因为什么原因
外眼角烂在眼科临床上称为眦部睑缘炎，主要是由于细菌感染、过敏或者营养不良等因素引起的。如果伴有疱疹，则病毒感染的可能性较大，严重者可伴有溃疡、脓肿，可以先对病因进行对症处理，建议患者注意眼部卫生，定期...
1个回答
先天性散光在怀孕的时候能避免吗
在有先天性散光的情况下是会有遗传给胎儿的可能性的，但是如果你自己有先天性散光的情况，胎儿也不一定会被遗传，所以具体说先天性散光和怀孕具体有没有关系也是不能确定的。所以，先天性散光在怀孕的时候会不会遗传...
1个回答
儿童散光会缓解吗？
散光是指两条子午线屈光度不同，形成两条焦线和最小弥散斑的屈光不正。一般情况下来说，散光有两种因素造成，一种是遗传方面的因素，另一个就是由于后天角膜发生了疾病而产生的。要看度数，度数较大不可能缓解，只有...
1个回答
眼睛皮上长了疙瘩怎么回事？
睑板腺或皮脂腺的葡萄球菌感染可导致麦粒肿。临床上主要表现为眼睑皮肤红肿热痛。邻近球结膜水肿。你的病情眼睛皮上长了疙瘩一般是由于最近上火，熬夜用眼过度，导致麦粒肿引起的。它也与感染有关。麦粒肿记得避免不...
1个回答
眼睛被蚊子咬了怎么快速消肿？
蚊虫叮咬后，应及时注意抗炎和消毒，防止局部肿胀和感染。一般来说，皮肤被蚊子叮咬后会出现局部瘙痒或疼痛。发生这种情况后建议使用软膏或冰敷来加速消肿。消肿时建议不要用手抓伤，以免抓伤后感染。一般问题不...
1个回答
上眼皮浮肿，眼睛不舒服怎么办？
眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水。双眼皮发生水肿，要控制水肿的情况，关键就是改善水肿。引起水肿的原因主要是自身患有皮肤病，或是心、肾功能不全、血管神经性水肿。亦或考虑肾脏的...
1个回答
动脉硬化怎样治疗适合
眼底动脉硬化与动脉粥样硬化，高血压以及糖尿病关于，所以在救治的时候**注意原病发的综合防治。请结合自身病情在医师综合分析后明确导致眼底动脉硬化的病因，针对病因采用恰当救治措施，如抗氧化药物，降脂药物，...
1个回答
内眼角痒怎么回事？
可能会是用眼过度、过敏、传染等原因导致的，注意仔细观察，必要时去医院仔细检查下，明确确诊后救治。平时要增强护理，始终保持眼部卫生，不要用手揉眼睛，恰当用眼，确保深度睡眠充足，不要熬夜，不要长时间看手机...
1个回答
内眼角特别痒是怎么回事？
一般眼睛痒，许多原因都是外在因素引来的，用不着忧心，比如说眼睫毛过长或是头发刺激到角膜，引来痒感。除了可能会是眼部的炎症，睑缘炎或是结膜炎。建议您可以使用消炎滴眼液。除了就是长时间看电脑，手机导致的眼...
1个回答
糖尿病眼底病变症状有哪些？
糖尿病眼底病变症状有视力下降、视网膜水肿、眼前有黑影、视物变形，严重的时候会再次出现玻璃体出血、视网膜脱落或者失聪等，建议你积极治疗，目前主要的还是把血糖遏制好。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
