如何预防女性细菌性阴道炎疾病

　　细菌性阴道炎是女性常见的阴道炎，主要是阴道内菌群失调所致，而使菌群失调的原因并不是十分清楚，但是细菌性阴道炎的危害很大，所以女性需要做好细菌性阴道炎的预防。

　　细菌性阴道炎的发病常与不良的生活习惯有关，比如性生活频繁，或者性伴侣多，还有些女性过于注意卫生，经常使用碱性肥皂或消毒剂清洁外阴甚至阴道，致使阴道内菌群失调而患此病。细菌性阴道炎会引起女性很多不适症状，给女性带来极大的麻烦，所以女性在日常生活中应该做好细菌性阴道炎的预防。应做好以下几点：

　　1、性生活尽量使用避孕套，预防交叉感染，确诊后应与性伴侣共同诊治。

　　2、养成良好的生活习惯，生活起居要规律，宜用清淡的食物，切忌食用辛辣刺激性食物，经常锻炼身体，提高机体免疫力。

　　3、积极治疗糖尿病、手癣、脚癣。

　　4、接受正规治疗后，应定期接受复查，必要时加强巩固治疗，复查均正常后方可视为治愈。

　　5、注意个人卫生，每日使用温水清洗外阴，不要用各种洗液、药水冲洗外阴及阴道。

　　6、不用卫生护垫，每日要更换内裤，应穿纯棉的内裤，保持外阴清洁、干燥，内裤不与其他衣物混洗，洗后应在阳光下晒干。

　　7、加强自我保护意识，避免因人多的地方、桑拿、游泳以及使用公共卫浴物品而引起交叉感染。

　　8、防止细菌性阴道炎还需要女性免过频的性生活，及多个性伴侣、不洁性生活。

　　9、忌油炸、油腻的食物，如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

　　10、过度清洁外阴，每日只需清水清洗一次，不要清洗阴道。不正确的清洗也会导致细菌性阴道炎的病发。

　　11、用公共厕所时，应尽量避免坐式马桶;提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

　　12、忌甜腻食物，油腻食物如猪油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜点心等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

　　温馨提示：患者如患有细菌性阴道炎，要尽早去正规医院就医，并积极治疗遵循医嘱，同时要在生活中养成良好的卫生习惯，避免细菌性阴道炎的发生。祝您早日恢复健康!