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预防阴道炎的卫生习惯有哪些

预防阴道炎的卫生习惯有哪些

  阴道部位会有出现炎症的现象就是指的阴道炎,对于阴道炎的出现,尽早的去做好预防工作是很重要的。那么应该养成哪些卫生习惯才能预防阴道炎呢?下面是我院妇科专家给出的建议。

  1、 阴道炎的预防首先是不要过度清洗阴部,在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,阴道炎患者尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,每天用温开水(没有特殊炎症,不必使用阴部洗液,只用清水就可以了)清洗外阴2-3次,通过清洁来做好阴道炎的预防保健。

  2、 阴道炎患者还应尽量保持下体部位的干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,保证每天更换内裤,并在洗净后放在日光下晾晒,内裤要选择透气性好、舒适柔软的棉质,以免滋生细菌,从而达到阴道炎的预防。

  3、 阴道炎的预防还应避免滥用抗生素,不论是不是有阴道炎,使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生,所以千万不要滥用抗生素。

  4、尽量不要穿紧身裤:少穿紧身或贴身的裤子,夏日宜多穿裙或松身裤,另外还要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤,这是因为女性下体阴暗潮湿,过紧的裤子令下体不通爽,女性患阴道炎机会亦会增加。这也是阴道炎的预防措施之一。

  5、不用有香味厕纸:为了减低刺激或敏感,还是用无香味的卫生用品,避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸,是预防阴道炎的重要方面。跟第一点一样,不要胡乱使用消毒药水清洗阴道,以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

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