女性朋友被妇科疾病缠身后会出现这样或那样的身体不舒服,阴道炎是常见的妇科疾病,得了阴道炎女性朋友的生活要做的规律化,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。对爱游泳的女性一定要注意卫生,提倡淋浴,不要相互使用毛巾、短裤、盆等,杜绝交叉感染。去掉不良习惯,积极参加健康的娱乐活动,能有效的预防外阴炎。
阴道炎患者宜食:
1.果蔬不可少
一些新鲜的水果和蔬菜对许多疾病都是有好处的,对外阴炎也是一样,专家建议,苹果、香蕉、青菜、海带等都可以多吃。
2.补充蛋白质、糖类
外阴炎患者要注意蛋白质和糖类的补充,如牛奶、豆浆、肉类这些都是高蛋白的食物。当然这些食物也是要适量得当才好。
3.补充水分
水对身体机能的作用无可厚非,外阴炎患者多喝水配合治疗能够缓解症状。
阴道炎食疗方法介绍:
1.花生赤豆枣蒜汤
配方:带衣花生米90克,赤小豆、红枣各60克;大蒜30克。
制法:以上诸物加水共煮汤。
功效:益气养血,除湿解毒。
用法:早晚分服。
2.金针瓜络蚌肉汤
配方:蚌肉30克,金针菜15克,丝瓜络10克。
制法:以上三物,加水适量煎汤,加盐调味。
功效:益气养阴,清热通络。
用法:饮汤吃肉,每日1次,连用10日。
3.鱼腥豆带汤
配方:绿豆30克,海带20克,鱼腥草15克。
制法:以上三味加水煎汤,去鱼腥草,加白糖适量调味。
功效:清热解毒。
用法:饮汤食豆和海带。每日1次,连服7日。
4.绿豆百合薏米粥
配方:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克。
制法:将百合掰成瓣,去内膜,绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合,用文火熬粥,加白糖调味。
功效:养阴清热,除湿解毒。
用法:每日1~2次。
5.土茯苓大枣煎
配方:大枣、土茯苓各30克。
制法:以上二味加水煎汤。
功效:清热解毒凉血。
用法:饮汤,每日2次。
求医网温馨提示:患者误认为卫生护垫卫生,长期用卫生垫可不换短裤,也可不用洗外阴,其实她们往往由以上原因引起外阴炎来诊治,还不知发病根源。对这类患者,需要明白护垫透气性差,长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因,特别是每天使用更不利。
【参考文献:《妇产科常用操作技术手册》《王晨霞细说女人病》】
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