阴道炎让患者出现了非常明显的症状，患者会出现严重的困扰，所以一定要重视自己的身体保健，及时的做好身体的保健工作，患者出现了外阴溃疡的时候要注意以下，下面我们请专家针对阴道炎外阴溃疡怎么合理的护理这个问题作出合理的介绍。
1、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥，治疗过程中禁止性生活，或使用安全套以避免交叉感染。不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，治疗过程中用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
2、饮食宜清淡，忌辛辣刺激，免得酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。
3、应注意精神、情绪的调节。患阴道炎应稳定情绪，怕养性情，并根据病人的性格和发病原因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫力。积极消除致病因素，及时治疗生殖器官种种炎症。
4、、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;
5、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗。
6、平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤。
7、男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法。
8、避免不洁性交。
9、避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调。
10、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。
上述的内容就是关于阴道炎外阴溃疡怎么合理的护理这个问题的介绍，生活中患者要注意自己的身体保健，建议采取科学的方法治疗这种疾病，不给自己很大的压力，注意性生活的健康卫生，不能造成感染。
【本文由陕西省生殖保健中心供稿】
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