预防阴道炎的生活小妙招

　　很多的女性会患上阴道炎，出现这种疾病的时候，会造成白带不断增多，而且，还会影响到女性的生育，因此，平时需要警惕这种疾病的发生，有效的进行治疗，避免造成更多的危害，大家需要注意预防阴道炎的一些事情。

　　1、避免过度清洗阴道：在正常的情况下，阴道会自行保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害。

　　2、穿棉质通气裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌，多注意生活中各种细节，做好卫生。

　　3、少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运作，可以抵御疾病侵袭。

　　4、切勿滥用抗生素：用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素类药品，同时长期服用这些药品还会导致耐药性。

　　患上了滴虫性阴道炎有什么要注意的?

　　1)治疗后检查滴虫阴性时，仍应于下次月经后继续治疗一疗程，方法同前，以巩固疗效。此外，为避免重复感染，内裤及洗涤用的毛巾，应煮沸5-10分钟以消灭病原体;还应检查男方是否有生殖器滴虫病，前列腺液有无滴虫建议同时治疗。

　　2)滴虫性阴道炎夫妻双方一定要同时治疗，而且治疗以后要在每个月经时候进行复查，复查的时候如果连续3次是正常才算治愈。注意自己的生活习惯和卫生，尽量要少到公共的浴室，尤其不要到公共场合泡浴，避免治疗因再次感染而无效。

　　3)得了滴虫性阴道炎注意降低家庭交叉感染。比如患者使用的坐便器或者会阴部的使用毛巾、盆，没有与家人分开，都会增加家人感染的可能性。日常用品可以用点消毒液，或开水煮一下，放到太阳下晒，消除家庭成员也感染滴虫的可能性。

　　上述的这些预防方法大家需要注意的是，一旦患上了阴道炎，一定要合理的进行治疗，避免带来更多痛苦，同时也要注意，分泌物的出现，有效的进行调理，若是不能够及时的进行治疗，还会造成细菌感染，带来更多的并发症，平时患者应该注意多休息，这样更有利于疾病康复。

【本文由陕西省生殖保健中心供稿】