阴道炎是在女性中间特别寻常的妇科疾病，阴道炎在女性的妇科疾病中的发病率很高，并不因为疾病的寻常就代表它的危害不大，阴道炎严重影响女性的生活质量，若放任发展还会造成不孕，严重危害女性朋友的身体健康。患上阴道炎的原因有很多，女性朋友要怎么远离阴道炎的侵害，在日常生活中一定要做好预防工作。
那么，阴道炎的预防方法有哪些?
1、合理安排作息时间
生活中，不要劳累了，因为这样的话，会降低抵抗力，对一些疾病毫无抵抗作用，还要睡眠保持充足。
2、保持内裤透气
女性的内裤不要很小或者紧身，更不要有化纤织品的内裤，面料尽量是棉质的，这样吸湿性和透气性比较好，一般来说，好的棉、麻织品是比较好的。
3、补充维生素C
维生素C的补充是很重要的，因为这能提高女性的尿液酸度，遏制一些不利细菌不易生存，从而诱发阴道炎。所以，女性在生活中，可以多喝一些橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁，这些都是富含维生素的饮料，对身体十分有益。
4、注意个人卫生
女性的私密部位有很多的细菌，是感染情况的基础。所以，女性要注意自己阴部的清洁，经常洗澡，不要采用池浴或者盆浴，平时要勤换内裤，在月经或者妊娠和产褥期的时候，特别要注意。
温馨提示：以上就是关于阴道炎的预防方法的相关的介绍，希望能够帮助到广大女性朋友，女性在日常生活中一定要注意，做好预防阴道炎的措施，降低阴道炎的发病率，避免危害。如果女性患上了阴道炎的话，不要紧张，及时的去正规的医院进行积极的治疗，阴道炎还是可以有很好的治疗效果的。
【本文由大同新时代妇科医院供稿】
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