预防霉菌性阴道炎怎么做

　　阴道炎是如何造成的呢?阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，因为阴道炎会反反复复发作，而且女性比较容易被这种妇科疾病困扰，那么如何预防霉菌性阴道炎呢?这是大家都很关心的问题，所以今天我们的小编就为大家介绍一下!

　　一定要养成一种良好的卫生习惯，上厕所前后洗手;不用不符合卫生标准的卫生纸、卫生巾;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;内裤与袜子要用不同盆洗，内裤要勤换洗，并放在通风的地方晾干;每日清洗衣外阴，保持外阴部的清洁。

　　一、少穿或不穿化纤内裤，不与她人合穿泳装、内衣和内裤;自己的盆具、毛巾等自己专用，不与她人合用;

　　二、坚持劳逸结合，保持充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养、良好的心情，不吃或少吃含糖量较高的食品;

　　三、少吃刺激性食物正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　四、一定要养成一种良好的卫生习惯，上厕所前后洗手;不用不符合卫生标准的卫生纸、卫生巾;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;内裤与袜子要用不同盆洗，内裤要勤换洗，并放在通风的地方晾干;每日清洗衣外阴，保持外阴部的清洁;

　　五、有些患者在说诊时说自己对外阴的卫生是非常注意的，每天都用高强度的洗液冲洗外阴;其实这种做法是非常错误的，因为经常用高强度的洗液冲洗外阴，也会对外阴部造成伤害。

　　六、切勿滥用抗生素使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

　　八、心情保持愉快保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

　　综上所述，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对于，预防霉菌性阴道炎的方法应该了解一些了吧，如果大家现在想要了解更多的话，可以咨询我们的专家哦，另外女性一定要注意做好以上几点哦，这样可以远离阴道炎!

【本文由大同新时代妇科医院供稿】