原发性肾炎的注意事项有哪些

　　日常生活要有规律是原发性肾炎患者治疗过程中最重要的一点，有的病人过分依赖药物，认为只有药物才是治疗手段，而不重视日常生活中的一些细节。其实，日常生活有规律对于疾病的治疗、康复、预防复发是很有益的。那么，原发性肾炎的注意事项有哪些?下面小编为大家介绍一下。

　　1、情绪稳定。大家都有这样的体会，情绪激动时容易手心出汗，头痛，血压升高等;另外，运动后易出现心跳加快，代谢增加，产生的废物也增多，加重肾脏负担，容易疲倦。因此，保持情绪稳定，限制运动是很重要的。对此，家人要配合，如收音机、电视机音量不能开得过大，讲话声要轻些，减少病人的焦虑或不安。病人也要接受家人的关怀，生活作息有规律。另外要充分信任医师，不要频频更换医院和医生，不能因为短期内无明显疗效就觉得药不对症或医生水平不高，因为许多肾脏病是一个慢性过程，短期内不会起效;

　　另外熟悉摸清病人的病情和治疗思路也有个摸索、适应、观察过程。所以不能过于急躁，对病情想得过多并无好处。

　　2、睡眠要充足。一般成人睡7-8小时，但大部分慢性肾脏病患者因活动量少，卧床时间长，往往睡眠不好，这反过来又影响治疗和预后。要想睡好，以下几方面是必须做到的：

　　①尽量减少外来的各种刺激，如灯光、噪音、人声、闷热、寒冷等。灯不要直接挂在头上方，宜在头前方。如嫌家中或室内吵闹，可用耳机或棉花塞耳。房间内温度很重要，一般冬天18~22℃，夏天19~25℃人体觉得比较舒适。

　　②保证卧室清洁，无蚊子、苍蝇。

　　③经常洗澡，睡前温水泡脚。

　　④临睡前不要喝咖啡、茶、食物。但也不要空腹入睡，因为饥饿时是较难入睡的，中医有句谚语叫“胃不和则卧不安”。

　　3、大便通畅。

　　养成每天排便的习惯，这对于排出废物、毒素，稳定情绪是很重要的。

　　4、保暖。机体受凉后，血管收缩，血压升高。故此，冬天外出宜戴口罩;夏天不要赤脚，不要长时间吹电风扇，不要长时间泡在冷水中。

　　原发性肾炎的注意事项有哪些?以上就是小编为大家介绍的，希望对大家有所帮助。温馨提示：经常量量血压，特别是已有高血压的病人，要经常监测自身血压，其他如有无恶心呕吐、心慌胸闷等症状，如有应尽早看医生，作出处理。