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原发性肾炎的注意事项有哪些

原发性肾炎的注意事项有哪些

  日常生活要有规律是原发性肾炎患者治疗过程中最重要的一点,有的病人过分依赖药物,认为只有药物才是治疗手段,而不重视日常生活中的一些细节。其实,日常生活有规律对于疾病的治疗、康复、预防复发是很有益的。那么,原发性肾炎的注意事项有哪些?下面小编为大家介绍一下。

  1、情绪稳定。大家都有这样的体会,情绪激动时容易手心出汗,头痛,血压升高等;另外,运动后易出现心跳加快,代谢增加,产生的废物也增多,加重肾脏负担,容易疲倦。因此,保持情绪稳定,限制运动是很重要的。对此,家人要配合,如收音机、电视机音量不能开得过大,讲话声要轻些,减少病人的焦虑或不安。病人也要接受家人的关怀,生活作息有规律。另外要充分信任医师,不要频频更换医院和医生,不能因为短期内无明显疗效就觉得药不对症或医生水平不高,因为许多肾脏病是一个慢性过程,短期内不会起效;

  另外熟悉摸清病人的病情和治疗思路也有个摸索、适应、观察过程。所以不能过于急躁,对病情想得过多并无好处。

  2、睡眠要充足。一般成人睡7-8小时,但大部分慢性肾脏病患者因活动量少,卧床时间长,往往睡眠不好,这反过来又影响治疗和预后。要想睡好,以下几方面是必须做到的:

  ①尽量减少外来的各种刺激,如灯光、噪音、人声、闷热、寒冷等。灯不要直接挂在头上方,宜在头前方。如嫌家中或室内吵闹,可用耳机或棉花塞耳。房间内温度很重要,一般冬天18~22℃,夏天19~25℃人体觉得比较舒适。

  ②保证卧室清洁,无蚊子、苍蝇。

  ③经常洗澡,睡前温水泡脚。

  ④临睡前不要喝咖啡、茶、食物。但也不要空腹入睡,因为饥饿时是较难入睡的,中医有句谚语叫“胃不和则卧不安”。

  3、大便通畅。

  养成每天排便的习惯,这对于排出废物、毒素,稳定情绪是很重要的。

  4、保暖。机体受凉后,血管收缩,血压升高。故此,冬天外出宜戴口罩;夏天不要赤脚,不要长时间吹电风扇,不要长时间泡在冷水中。

  原发性肾炎的注意事项有哪些?以上就是小编为大家介绍的,希望对大家有所帮助。温馨提示:经常量量血压,特别是已有高血压的病人,要经常监测自身血压,其他如有无恶心呕吐、心慌胸闷等症状,如有应尽早看医生,作出处理。

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