乙肝患者平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。定期的三到六个月到医院复查一次。多喝水多吃蔬菜水果。不要盲目吃药，过多的药物反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。
下面几点就是乙肝的饮食需要注意的食物：
一、酒。酒的主要成分酒精，对肝脏有直接的损害作用。酒精可促进肝内脂肪的生成和蓄积，长期过量饮酒的人，常常发生脂肪肝，对于原有乙肝患者更易发生或加重病情。
二、患者的乙肝饮食一定不能食用葵瓜子。葵瓜子中含有油脂很多，且大都是不饱和脂肪酸，如亚油酸等。若食用过量，可使体内与脂肪代谢密切有关的胆碱大量消耗，致使脂肪代谢障碍而在肝内堆积，影响肝细胞的功能，造成肝内结缔组织增生，严重的还可形成肝硬化。
三、生姜。生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉。变质的生姜还含有黄樟素。姜辣素和黄樟素能使乙型肝炎患者的肝细胞变性、坏死，以及间质组织增生、炎症浸润，而使肝功能失常。
四、糖。肝脏是各种营养物质代谢的场所，其中糖的代谢占重要地位。当肝脏受损时，许多酶类活动失常，糖代谢发生紊乱，糖耐量也降低，若吃过多的糖就会使血糖升高，易患糖尿病。
五、羊肉、羊肉甘温大热，过多食用会加重病情。另外，较高的蛋白质和脂肪大量摄入后，因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能，会加重肝脏负担，导致发病。
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感染乙肝有什么感觉
乙肝是指乙型肝炎病毒感染机体所导致的一种肝脏疾病，乙肝常见的临床症状有头痛、恶心、呕吐、食欲下降、精神不振、腹痛、腹胀、疲乏无力、发热、畏寒、寒战等。乙肝目前没有根治方法，预防措施有：1.接种乙肝疫苗，新生儿按照“016”方案接种乙肝。2.控制传播途径，注意个人卫生。3.患病时在正规医院就诊，不随意打耳洞或纹身等。4.饮食清淡少盐，作息规律，适量运动，保持心情愉悦。
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宝宝打完乙肝疫苗注意
婴儿注射完乙肝疫苗后暂且不要离开医院，需要先观察三十分钟，若没有突发情况则可以回家，还需要保持局部皮肤干燥，一般24小时后才可以碰水，48小时内宝宝主要以休息为主，另外注射乙肝疫苗后婴儿局部会出现红肿、瘙痒的症状，一般会在注射后1-3天左右消失，部分婴儿还会出现发热、恶心等不良反应，一般会在24消失内自行消退，若体温高达39度，需要及时前往医院服用退烧药。
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唾液 感染乙肝
乙型肝炎病人的唾液虽然含有乙型肝炎病毒，但不会因唾液飞溅而传染；因为乙型肝炎不是呼吸道感染。\n和乙型肝炎病人一块吃饭，共用餐具，可能有乙型肝炎患者的唾液就像食物一样，但也不会传染乙型肝炎，因为乙型肝炎不会经由消化道传播。n接吻理论上唾液中的乙型肝炎病毒是通过口腔粘膜传播的，实际上造成传染的可能性很小。
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宝宝乙肝表现
婴儿乙肝早期症状主要从面色，精神等方面表现出来。乙肝病人的早期症状很容易就从精神上表现出来，会出现精神不振，另外饮食也会突然下降。儿童乙肝病人如果病情严重的就会表现出黄疸症状，皮肤黄、尿黄、眼白黄。感染乙肝后大多数都会表现出低烧，呕吐，消化不良等症状。当然也有些儿童感染乙肝后，在早期表现不出任何症状，这和个人的体质有很大的区别。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
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乙肝引起咳吗
乙肝一般不会引起咳嗽，乙肝可能会导致上腹部出现疼痛，并且还有可能会引起身体乏力或者是食欲下降，严重者还会影响到肝功能，通常是由于病毒感染引起的，可以遵医嘱口服抗病毒的药物治疗或者是使用保肝护肝的药物治疗。咳嗽可能是由于患有气管炎或者是咽喉炎等疾病的原因，并且还会导致咽喉出现疼痛，一般可以使用止咳的药物治疗。
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乙肝感染治疗方法
乙肝病人的治疗大体上分为保肝治疗和抗病毒治疗，肝功能发生轻度或中度异常，口服抗病毒药物可以使绝大部分患者的肝功能恢复正常，当一部分肝功能中度或重度的乙肝病人，口服保肝药物不能使肝功能恢复正常，和肝功能发生重度异常的乙肝病人，则需要住院静脉主要保肝类的药物。乙肝患者最根本的治疗就是抗乙肝病毒治疗，抗乙肝病毒治疗分为口服药物抗病毒治疗和注射抗病毒药物的治疗。
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