现如今，每个人都担着沉重的生活担子，面对着巨大的工作压力。于是有些人为了放松，选择晚上到KTV放声高歌，抽烟酗酒。殊不知，这样做其实是很不健康的，过多的纵声高歌，酗酒抽烟可导致慢性喉炎。
慢性喉炎患者的主要症状是声嘶，有的晨起时发声还正常，但说话多了后就出现声嘶;有的晨起时声嘶较重，讲一段时间话后，或把喉部分泌物吐出后声嘶减轻;也有的患者禁声一段时间后，声嘶缓解，但讲话多了声嘶又加重，这些症状都是慢性喉炎的表现。慢性喉炎是由鼻窦炎引发，鼻窦炎由于反复发作或迁延不愈，导致鼻阻塞，外界空气未经鼻腔处理，直接从口吸入，刺激喉粘膜所致。
咽喉不适时，患者喜欢拿凉茶来解决问题，这是不科学的。凉茶润喉、解渴的作用明显，但不能拿此治病。专家指出：慢性喉炎患者宜避免长时间过度用声，戒除烟酒、改善工作环境，避免在粉尘环境中工作，积极治疗鼻腔、鼻窦的慢性炎症，解除鼻阻塞，控制咽部及下呼吸道感染。生活中应该保持良好的生活习惯，不抽烟酗酒，不用嗓过度，喉部有不适感应尽早检查治疗，以免病情恶化。
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