急性咽炎转鼻炎_求医网专题频道

嗓子疼了几天，后来鼻子也开始堵了,一开始以为是感冒没好，结果越来越不对劲。医生说是急性咽炎转成了鼻炎，这说法听起来有点吓人，其实也没那么复杂!就是一开始嗓子发炎，然后炎症顺着鼻咽部往上跑,鼻子就开始难受了。

我之前没太在意，觉得多喝水早点睡就能好。结果几天下来，嗓子是稍微好点了，但鼻子却越来越堵，还开始流黄鼻涕，晚上睡觉都喘不过气来。白天也觉得头昏脑胀的,注意力集中不了，整个人状态特别差。

去医院一查，医生说是急性咽炎引起的急性鼻炎，属于上呼吸道感染的一部分。听起来像是两个病，其实是一个过程的不同表现。咽炎没控制住，炎症就蔓延了，鼻子自然就跟着遭殃.

治疗方面，医生给开了点药，主要是消炎和缓解症状的。比如清热解毒的中成药、缓解鼻塞的喷雾,还有点消炎的。医生还特别叮嘱，别自己乱吃抗生素,得看是不是细菌感染才决定用不用.我之前听说炎症就得吃消炎药，现在才知道不是所有炎症都得用抗生素......

生活上也得注意，比如别吃辣的别抽烟、少喝酒，这些都会刺激鼻子和嗓子.空气干燥的时候得加湿，不然鼻腔更容易不舒服。我之前住的地方空调开得太干，鼻子老是发痒，打喷嚏，后来买了个加湿器,情况好点了。

饮食方面，清淡点比较好，多喝点水，别熬夜。其实这些道理都知道，就是平时不太注意。一生病，才知道身体真的需要好好照顾。

还有个问题是，咽炎和鼻炎容易反复，尤其是天气变化大的时候!比如换季气温骤降，或者空气污染严重，都容易诱发。平时得加强锻炼，提高免疫力，别动不动就感冒.

我身边也有朋友有类似的情况,一开始嗓子不舒服，后来鼻子也堵，拖来拖去,最后还得吃药打针。其实早一点注意，症状也不会那么严重。关键是别拖，别觉得小毛病没关系.

另外呢，鼻炎分好几种，有急性慢性，还有过敏性的.我这个是急性引起的，不是过敏性的那种.过敏性鼻炎是另一种情况，遇到花粉尘螨就打喷嚏流鼻涕，和这次的情况不太一样。

医生说，如果咽炎和鼻炎反复发作，可能会变成慢性的，那就更麻烦了。这次得彻底治好，不能半途而废。吃药得按疗程来,不能感觉好点就停药，不然容易复发......

我自己就犯过这个错误，以前感冒鼻塞，吃两天药觉得好点了就停了，结果过几天又犯了。后来才明白，病毒或者细菌没完全清除，身体抵抗力一下降，它又冒出来了。

还有点经验是，洗鼻子对鼻炎挺有帮助的!医生推荐用生理盐水冲洗鼻腔，可以把鼻子里的分泌物和细菌冲掉,缓解鼻塞。我自己试过几次,确实舒服一些。不过一开始不太习惯，感觉有点呛，后来慢慢就适应了。

咽炎方面，除了吃药，还可以用点润喉的，比如胖大海金银花泡水喝!但也不能天天喝，有些中药喝多了反而不好。还是根据体质来调理。

还有点要注意的是，嗓子和鼻子的问题，有时候也和胃有关。比如胃酸反流,也会刺激咽喉，慢性咽炎。我之前胃不舒服的时候,嗓子也会隐隐作痛，后来胃调理好了，嗓子也跟着好了。

，急性咽炎转鼻炎这种情况，虽然不是大病，但也得重视。不能掉以轻心,也不能乱吃药.得按医生的建议来,配合生活调理，才能彻底恢复.

现在我每天早起都会喝点温水，饭也吃得清淡些，晚上早点睡，不熬夜刷手机了。虽然有点不习惯，但身体确实比之前舒服多了。

其实很多病都是生活习惯慢慢养出来的，等生病了才后悔没早点注意.不管有没有生病，保持良好的作息和饮食习惯都很重要。

鼻炎和咽炎虽然不是什么绝症,但真的会影响生活质量。比如鼻子堵着，睡觉不香，白天没精神；嗓子疼，说话都费劲!这些小问题加在一起，整个人的状态都会受影响。

，如果你也有类似的情况,别拖,早点调理。该吃药吃药，该休息休息，别硬扛。身体不是铁打的，扛多了,总会出问题。

最后再说一句，每个人的体质不一样，治疗效果也会有差别......医生给的建议只能参考，具体还得根据自己的情况调整。别看到别人吃什么药好，你就跟着吃，适合自己的才是好的。

别小看嗓子疼和鼻子堵，它们可能是身体在提醒你：该歇歇了。

看完“急性咽炎转鼻炎”的文章，希望你能每天喝点温开水......少喝饮料，多喝水对身体好，还能帮助新陈代谢。最后送你一个健康小贴士：每天保持微笑，好运自然来敲门......