喉咙里像塞了把火,一吞口水就疼。泡?是的,好多小泡,密密麻麻,红得发亮,照镜子一看,差点以为自己长了草莓。
医生说是急性咽炎。说得轻巧。可谁懂啊,说话像在磨刀,声音嘶哑得像被砂纸擦过.
前两天还好好的,吃了顿火锅。辣得冒汗,喝冰啤酒,痛快。结果半夜醒来,喉咙干得像沙漠,喝水都像在割肉。
第3天开始发烧。38度多,不高不低,就是让人昏沉沉的。脑袋重,身子软,躺下睡不着,坐起来更累。
泡是从扁桃体那儿冒出来的!一开始只是红肿,后来变成一个个小白点,再后来连成片,像撒了一层盐。不是溃疡,不是化脓,就是那种透明的小水泡,一碰就疼。
吃了药。清热解毒的,消炎的,含片嚼了七八个,舌根都麻木了!可还是疼。
饭吃不下,粥勉强喝两口。怕刺激,连酱油都不敢放!朋友说喝蜂蜜水,试了,甜腻腻的滑下去,反而更恶心。
最烦的是咳嗽。干咳,没痰,但每咳一声,喉咙就像被撕开一次。夜里尤其厉害,咳得睡不着,睡着了又被呛醒。
有人说这是病毒感染。也有人说可能是细菌。还有人说,跟免疫力有关。谁知道呢。反正现在什么都不想管,只想让这疼停下来。
刷手机看到有人说“疱疹性咽峡炎”,吓一跳。赶紧查症状,也是起泡,也是高烧,也是疼得要命。但人家大多是小孩得的。我一个大人,怎么也中招了?
后来问了个熟识的护士,她说现在成人也有不少这样的。天气忽冷忽热,空调房待久了,嘴巴张着睡觉,空气干燥……各种原因堆一块儿,病毒就钻进去了。
她建议别总含药片。说那玩意儿治标不治本,还可能让口腔菌群紊乱。不如多漱口,温盐水,一天五六次。
试了.第1回 漱完觉得清爽了些。第2回 咽部有点刺痛,像是把脏东西冲出来了。坚持三天,泡泡好像小了一点。
但不能松懈。有天偷吃了一块巧克力,甜的,融化在嘴里.当晚喉咙又肿起来,火烧火燎。后悔死了。
饮食真得小心。太烫不行,太凉不行,辛辣油腻更不行。连橙子这种酸的水果都不能碰,一入口,喉咙立马抗议。
喝水成了日常任务。白开水,温的,小口小口喝。有时候喝多了,胃胀,但还是逼自己继续。听说排毒靠水分,信了。
家里老人说,这是“上火”。要喝绿豆汤,煮冬瓜汤,苦瓜炒蛋。吃了几顿,确实清淡些,但效果慢。身体自己在打仗,外头给点支援,也只能等着。
最难受是第六天。烧退了,精神稍好,以为快好了......结果早上起来,发现吞咽更难了。像有根刺卡着,实际什么都没有。
照镜子看,泡没破,但周围更红了。医生说这是炎症高峰期,得扛过去。
扛。只能扛。
第七天开始,终于有点转机。说话不那么费劲了,声音虽然哑,但能连续讲几句。吃饭也能吃半碗软面条,不拌酱,光汤面。
泡的颜色变暗了些,有些已经开始结痂。新的没再长。这是好信号吧.
第八天,居然能笑出声了。以前一笑喉咙就抽痛,现在只是微微不适.感觉生活慢慢回来了......
回想这一周,真是狼狈。不敢大声说话,不敢见人,怕传染。连微信语音都不敢发,打字都嫌累......
其实很多人得过。办公室就有同事中招,都说疼得想住院。但多数人撑几天就过去了,没人当回事。直到自己经历一遍,才知道什么叫“小病要人命”。
恢复期也不能大意。医生说至少两周内别吃刺激的.烟酒肯定戒,辣椒暂时告别。唱歌?想都别想,声带还在修复。
现在每天早晚漱口,依旧用温盐水。房间加湿器开着,空气不那么干。睡觉戴口罩,防止张嘴呼吸.
有人说,这种泡要是破了会更疼.我没破,不知道。但听说流出的液体带病毒,会传染家人!杯子分开用,毛巾单独挂。
孩子倒没被传染.可能是我躲得及时。不然一个小娃发起烧来,全家不得安宁。
这次之后,算是长记性了。别以为年轻就扛得住。身体报警一次,就得停一停。火锅可以少吃,熬夜尽量避免。
有时候想想,人生病,也是一种提醒。让你慢下来,看看自己到底在忙什么。喉咙里的泡,像是身体写给我的一封信:“你再这样下去,我就罢工。”
现在基本好了。说话利索了,吃饭香了。只是偶尔清嗓子,还会觉得一丝拉扯感。
算了吧。不急。让它彻底恢复。
毕竟,喉咙这东西,平时不注意,疼起来才知金贵。吃东西 说话 笑 哭——全都靠它。
愿以后少点折腾。少点泡。多点舒服的日子。
(突然想起昨天喝了一小口常温可乐,没事。看来,真的快好了。)
,记得养成好的卫生习惯!多了解一些关于“急性咽炎喉咙好多泡”的知识,对健康很有帮助。祝你身体棒棒的,少生病,多运动,增强抵抗力。健康小提示:每天抽空静坐一会儿,让心静下来。
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