盐水。温的。不烫嘴那种。一口下去,喉咙像被砂纸磨过。怀孕第3个月,嗓子突然就哑了,吞口水像咽刀片。医生说急性咽炎,不能乱用药。只能靠自己扛。
喝水......喝淡盐水。每天五六次。早晨起来第1件事,一杯温盐水。咸得刚刚好,不会齁,也不会没味儿。有人说盐越多越好,错的。太咸反而刺激黏膜。我试过一次,喝完更疼,像是火上浇油。
其实不太想喝。孕吐刚消停几天,这会儿又来个盐水,胃里直犯嘀咕。但没办法。孩子在肚子里,药不敢碰!连板蓝根都犹豫半天。婆婆说小时候她喝盐水治感冒,一喝就好。我不信偏方,可现在也只剩这个办法了......
咽炎发作那晚,半夜醒的。喉咙干得发紧,呼吸都有点费劲。开灯,摸黑倒水,加一点点盐。小口小口往下顺.奇怪,明明是土办法,居然有点用。第2天早上,没那么肿了.
也不是说盐水全能。它顶多就是缓解.炎症还在,只是不那么闹腾了。有时候咳两声,胸口闷,胎儿还踢我一下,像是抗议。我拍拍肚子,轻声说:“妈也在难受呢。”
白天不敢出门。风一吹,喉咙立马痒。办公室空调太冷,同事还开着窗户。我说能不能关一下,人家笑我娇气。谁怀孕喉咙疼过谁知道。不是矫情,是真的扛不住。
饮食也得调整。辣的炸的全戒了。火锅?想都别想。朋友约饭,我说我在喝盐水养生。她们笑我活得像五六十岁的大妈。可谁让我肚子里有个小祖宗。
水果也不能乱吃.橙子酸,吃了喉咙刺痛。梨倒是好,蒸着吃,加点冰糖——等等,冰糖算不算药?查了半天,说可以少量!那就放三小块。蒸出来的梨水,温温地喝,舒服些。
家里人开始跟着紧张。我妈一天打三次电话,问喝了几杯盐水!我爸偷偷买了金银花,被我拦下了。说明书上写“孕妇慎用”,哪怕只是泡茶,我也怕。宁可慢点好,也不能冒风险。
网上说法太多。有人说盐水没用,纯心理安慰.有人说是神招,三天痊愈。我不管别人......我的身体我知道.喝了之后确实轻松一点,这就够了。
也有时候怀疑:是不是自欺欺人?明明该去看急诊,却在这儿靠盐水撑着。可医院人多,流感季节,去了万一交叉感染,对孩子更不好。权衡来权衡去,还是在家待着踏实。
睡眠变差。躺下后喉咙堵,翻身都小心。怕压到肚子,也怕呛咳惊动胎动。有天夜里咳得厉害,宝宝在肚子里猛踹一脚,吓得我坐起来,开了灯照镜子.脸色发白,眼圈乌青。
第七天。盐水照喝。喉咙还是不舒服,但能说话了。之前两天几乎失声,老公说我像外星人发音。现在能正常对话,算是进步。
体重掉了两斤。不是故意减,是吃不下.每次吃饭像任务。挑软的 温的 不刺激的。米饭煮得烂,菜炒得淡。以前爱吃重口味,现在闻到豆瓣酱都想吐。
有一天忘记买盐,用海盐代替。颗粒粗,没化开,喝进去一股涩味。喉咙更不舒服了。后来专门去买最细的食用盐。小事,但这时候,任何细节都可能影响状态!
第十天。感觉好些。吞咽不再疼得皱眉.说话也能连续成句.复查时医生点头,说恢复不错。没用药,光靠护理,算挺好。
她说盐水确实有帮助。温和清洁口腔咽喉,减少细菌附着。虽然不能杀菌,但能改善环境。加上多休息 多喝水,身体自己在修复。
我没问“为什么偏偏是我”.孕期免疫力低,容易中招。办公室有人感冒,大概就是这样传的!后悔没戴口罩。但现在说这些也没用。
现在还是会喝盐水。预防。早中晚各一次。成了习惯。孩子还没出生,我已经学会忍耐很多事。疼 困 恶心 焦虑。一件接一件......
有时摸着肚子想:你在里面听得到吗?妈妈喉咙疼的时候,你踢了我。是担心?还是嫌吵?
盐水杯子换了好几个。最开始用玻璃杯,太重,手抖差点摔了。现在用塑料的,轻,防摔.孕期的东西,都得讲究安全。
不知道以后还会不会得咽炎。希望不会。但如果再有,可能还是选盐水。老办法,慢,但稳。至少对肚子里这个小家伙,没伤害。
有时候觉得,当妈是从学会忍耐开始的。疼不喊,病不慌,药不乱吃。一杯盐水,不只是治病,更像是在练习一种沉默的坚持。
窗外下雨了。空气潮,喉咙有点隐隐作痒.我起身,烧水,舀盐.动作熟练得像个老护士。
一杯下肚,暖流从喉咙滑到胃里。外面雨声淅沥,肚子里的小人儿安静躺着。
日子就这样一天天过。病会好。孩子会长大。而我现在能做的,就是好好喝水,哪怕只是盐水。
内容就讲到这里啦。希望对大家有帮助,愿你每天心情都好好的,不着急、不烦躁。心情好了,身体也会更健康哦!健康小贴士:别吃得太撑,让肠胃轻松一点。
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