急性咽炎不痛但痒

喉咙痒，像有根小羽毛在轻轻扫。咳不出来，也咽不下去。白天还好，一到晚上，尤其是躺下，那股痒劲儿就冒上来。清嗓子，咔咔两声，好像能缓解一秒。可三分钟后，又来了。反反复复,像有人在你嗓子眼儿里装了个遥控器，时不时按一下。

急性咽炎？医生说是.可奇怪的是,不痛。别人说咽炎都疼得喝水像吞刀片，我这儿倒好，一点刺痛感都没有。就是痒.干痒。那种让你忍不住想咳嗽,但咳完又觉得特别空的感觉。有时候半夜醒来，第1反应不是看时间，而是摸水杯——哪怕刚喝过，还是觉得喉咙发紧。

药吃了。含片一天含五六片，薄荷味冲得舌头麻。一开始有点用,后来……习惯了。身体这东西，适应得快。含片的凉意不再刺激神经，反而像背景音，存在，但被忽略。止咳糖浆也试了，黏糊糊的液体滑下去,短暂地裹住喉咙，像一层膜。十分钟不到，膜破了，痒回来。

空气太干。开加湿器.机器嗡嗡响，雾气往上飘......房间是湿润了，可喉咙还是干.可能不是外因。也可能，是内火。中医提过一句：肺热。没细说。只让忌口,别吃辣，别碰油炸。火锅？最近一次是两周前。当时吃得满头汗,第2天就开始不舒服。算不算诱因？不确定。因果这玩意儿，有时候说得清，有时候就是一笔糊涂账.

喝水多。每天逼自己灌两升。尿频了,可喉咙依旧。水经过的时候，清凉一瞬。过后呢？该痒还是痒。朋友说：“你这是心因性的吧？”我不信。心因性？我又没焦虑到整夜睡不着。工作照常，饭照吃，只是多了个习惯——频繁清嗓。开会时不敢大声说话,怕突然来一阵咳，尴尬。

有天午休,在工位上打盹。迷糊中感觉喉咙一紧，猛地坐起来，连咳三声。同事抬头看了眼，没说话。我知道他在想什么。这种病，看着不重，烦人。影响交流，影响状态。像鞋里进了沙子，走得了路，但每一步都硌得慌。

查过资料。网上说法乱七八糟。有人说病毒，有人说过敏。还有人说胃酸反流，夜里悄悄爬上来，腐蚀咽喉。我？吃饭规律,不熬夜，酒戒了半年。反流？不像。躺平没烧心，也没嘴里发酸。可万一呢？身体的事，谁说得准......

换了牙膏。想着是不是薄荷太冲，刺激黏膜。换成儿童款，温和型。用了三天，没变化。又换回来。折腾一圈,白忙。牙刷也换了软毛，刷牙时小心避开喉咙方向。动作轻了，可痒没轻。

环境变了......办公室空调停了一天，通风。窗户打开，风进来，带着点尘土味。下午，症状似乎轻了点？不确定。也许是心理作用。人一旦关注某件事,细微变化都会被放大。今天没咳五次,只咳了三次——是不是好转？也许只是巧合。

吃梨。蒸梨加冰糖，老方子......连吃一周。梨吃完，喉咙还在痒.邻居说：“你这得针灸。”我没去。扎脖子？想想就紧张。虽然听说有人治好了慢性咽炎，但我这个,才一个月，算不上“慢性”。拖久了才会慢吧？现在还来得及？

声音有点哑。不是因为喊叫，是咳出来的。声带经不起天天震。说话费劲，音量上不去。打电话，对方总问：“你感冒了？”解释一遍，再一遍。说多了累。干脆少说。

最难受是安静的时候。图书馆 会议室 深夜独处。耳朵里越静，喉咙的存在感越强......仿佛它在提醒你：我还在这儿，我没消失。痒是一种存在感。痛会让人想消除它，痒却让人不断确认它的位置。

有没有好过？有过。连续两天没咳，以为要好了。结果第3天，早上醒来，第1口唾液带着异样——痒回来了.比之前更隐蔽，更深。像从黏膜底下渗出来，慢慢爬。

医生开了雾化。药水兑进去，机器喷出白气。口罩罩住口鼻，深呼吸.药味苦。做了一周,两次以为快断根，两次复发。身体和药之间，像在拉锯。药效过去，病灶又冒头。

有时候怀疑：真是咽炎吗？会不会是别的？鼻后滴漏？鼻炎的人常说痰从后面流下来，刺激喉咙。我没鼻塞，但偶尔晨起有清涕。不多，一抹就没了。够不够诊断依据？不知道。没人给我下结论。

就这样拖着。上班,喝水，含片,雾化，忌口。生活照常，只是多了个背景音——痒。它不致命，不发烧，不影响吃饭。但它在。像阴天，不出太阳,也不下雨，就是灰蒙蒙地压着。

不知道什么时候能好.有人说两周，有人说一个月.我的已经快六周了。数字增长，症状停滞。或许恢复本来就不按天数算!身体有自己的节奏。你急,它不理你。

最近开始注意呼吸方式。以前嘴呼多，现在刻意用鼻子。凉空气经过鼻腔，再进喉咙，好像温和些。夜里枕头垫高了，防反流。虽不确定有没有用，但做了，心里踏实点。

痒还在。但学会了和它共处。不那么焦躁了。咳就咳吧，清嗓就清吧。反正天亮了还得上班。病也好，不好也罢，日子总得往下过。

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