急性咽炎吞咽耳部疼

咽炎突然犯了，喉咙像被砂纸磨过。喝水都疼，更别说吃饭。最奇怪的是——吞口水的时候耳朵也跟着痛。一开始以为是中耳炎，后来才明白,这其实是常见的牵涉痛。咽喉和耳朵，神经居然连着，真是没想到。

医生说这是急性咽炎。病毒惹的祸，也可能细菌掺了一脚......扁桃体红得发亮，咽后壁淋巴滤泡肿成一片小山丘。吞咽时肌肉一收缩，刺激到咽鼓管附近的神经末梢，信号传到耳朵，脑子就误以为耳朵在疼。不是幻觉，是身体在“串线”。

前几天还好好的......吹了空调，晚上窗户没关严,风直往脖子里钻。第2天嗓子干，像有毛刺卡着。没在意,喝了点热水，想着扛过去。结果第3天开始发烧，37.8℃，不算高，但人软绵绵的，脑袋昏沉。照镜子一看，嗓子红得吓人。

吃了点退烧药，又翻出以前剩下的阿莫西林。吃了一顿，第2天反而更疼了。这才去了医院。医生皱眉：抗生素不能乱用，尤其是病毒性的，吃了也没用，还可能伤肠胃!验了个血，白细胞不算高,C反应蛋白轻微上升。结论：大概率还是病毒感染为主，不用抗生素。

开了点清热解毒的口服液，还有含片。嘱咐多休息，别说话太多，饮食清淡.最关键是——别硬撑.很多人觉得感冒小毛病，上班 加班照样来，结果拖成慢性，更麻烦。

含片含着确实舒服一点。薄荷味冲上来，喉咙那一片凉丝丝的。但效果也就半小时.过后又回到原样......喝水成了每天最痛苦的事之一。温水都不敢大口喝，一小口一小口抿，还得鼓起勇气。

耳朵的牵涉痛特别诡异。明明耳朵没发炎,掏耳朵也不疼，可只要一咽东西，哪怕是唾沫，耳朵深处就像被针扎了一下。左边明显，右边轻些。查资料才知道，这是舌咽神经搞的鬼.它既管咽喉感觉，又分支到耳朵。一处发炎，另一处也报警。

睡午觉平躺时更难受。喉咙充血加重，分泌物往下流，刺激咳嗽。咳起来整个脖子都在震，耳朵也跟着嗡嗡响。枕头垫高一点好些。拿两个枕头摞起来,歪着头睡，姿势难看，但能喘口气。

家里老人说盐水漱口管用。试了，温盐水，一天五六次。确实能把喉咙表面的黏痰冲掉一些，清爽几分钟。但治标不治本。该肿还是肿，该疼还是疼。

也有偏方传过来。比如蜂蜜水 梨子炖冰糖。喝了，甜是甜,心理安慰有点，实际消炎效果……不好说。不过梨汤润肺，嗓子干的时候喝点，至少不坏事。

最怕的是吃饭。面条太烫，刺激喉咙；馒头太干，摩擦像刀割；稀饭倒是温和，可光喝粥哪有力气恢复。最后妥协，煮点青菜碎面，加个蛋花，温度晾到不烫嘴再吃。一顿饭吃二十分钟，边吃边停，像在完成任务.

说话也少了。客户打电话来，简单几句就挂。同事问怎么了，只回一句“嗓子坏了”。其实不想解释太多。一开口，喉咙就疼，声音哑得自己都听不下去。

第5天开始，烧退了。体温正常，精神稍好。喉咙红肿慢慢褪了些。吞咽还是不舒服，但耳朵不那么频繁地抽痛了。算是好转迹象吧。

复查时医生说，一般病程就是一周左右。有人快，有人慢。关键看免疫系统状态!熬夜 压力大 饮食不规律的人，恢复得慢。有些人以为症状一消就停药，结果反复.得把疗程走完，哪怕感觉好了，也再观察两天。

期间用了喷喉剂。蓝色的小瓶子，按一下，雾状药水洒在咽喉。有点苦,但十几分钟后，局部麻木感减轻。比含片作用快一点。不过不能常用，容易依赖。

还有件事挺烦人——鼻涕倒流。白天还好，晚上躺下，鼻腔分泌物往喉咙里流，半夜呛醒。咳两声，吐点黄痰。越咳越清醒!后来睡前用洗鼻器冲洗鼻腔，稍微缓解。清水加点海盐，温的，灌进去,一边流出来。怪异动作,但有效.

整个过程下来，**的体会是：小病也不能轻视。以前总觉得“扛扛就过去了”，现在发现，身体发出的信号，得认真听......喉咙疼不是小事，耳朵跟着痛更不是巧合。

恢复期饮食也得注意。辣的 油炸的 烧烤，统统靠边站。火锅？想都别想。哪怕闻到香味，喉咙都会条件反射地紧一下。直到第十天,才敢吃点炒青菜，不放辣椒的那种。

现在基本好了。说话声音还带点沙哑，像被风吹过的录音机。但能正常交流了。回头想想，这场咽炎来得猛，去得慢。教训是：空调别开太低，出汗别马上吹冷风，累了就得歇.

耳朵不疼了。吞咽顺畅多了。只是偶尔清嗓子，还会有一点异物感。医生说这是黏膜修复期，慢慢会消失。叮嘱别用力咳，别大声喊，给喉咙时间。

生活节奏一乱，身体立马抗议。这次算轻的。听说有人拖成慢性咽炎，反反复复,一年发作好几次。那种才叫折磨。天天嗓子痒，干咳，讲话费劲，吃啥都不香.

啊，别等疼了才想起照顾自己。一杯水，一件外套,早点睡觉，这些小事，平时看着不起眼，真到病了，才知道多重要。

多了解“急性咽炎吞咽耳部疼”的知识，保护身体少受疾病影响。   祝你健健康康，饮食清淡些更好......   小提醒：早睡早起，精神好，一整天都轻松!