咳嗽,这事儿听起来挺常见的,但要是跟急性咽炎扯上关系,那可就不简单了......很多人一咳嗽就觉得自己是不是感冒了,其实不一定,有时候是急性咽炎在作怪。急性咽炎这个病,说白了就是嗓子发炎了,但发炎的部位主要在咽部,不是喉咙深处那种,也不是扁桃体,是更靠上一点的地方。咳嗽是它的一个典型症状,不过也不是每个人都会咳得厉害,有的人就是嗓子疼,有的人就是干咳不停。
急性咽炎来得挺突然的,可能前一天还好好的,第2天嗓子就火烧火燎地疼。咳嗽也是,有时候是干咳,有时候带点痰。有些人还会觉得吞咽困难,说话声音变沙哑,甚至有点发烧......这些症状加一块儿,人就特别难受。不过一般情况下,急性咽炎不会拖很久,几天到一两个星期就能好,前提是治疗得当,休息到位。
说到咳嗽,它其实是身体的一种防御机制,想把异物或者痰液咳出去。但在急性咽炎里,咳嗽更多是因为嗓子被刺激了.咽部黏膜肿胀、发红,神经末梢变得敏感,稍微有点刺激,比如冷空气 灰尘、烟味,都会引发咳嗽。这种咳嗽有时候挺烦人的,晚上睡不着觉,白天咳得胸口疼。
那急性咽炎是怎么引起的呢?最常见的就是病毒感染,比如流感病毒、腺病毒 鼻病毒这些。也可能是细菌感染,不过比例比较低。还有就是环境因素,比如空气干燥、粉尘多、吸烟、喝酒 吃辣的,这些都会诱发咽炎。特别是冬天,室内暖气一开,空气特别干,嗓子就容易出问题。
治疗方面,如果是病毒感染,那就没什么速效药,主要是对症处理。多喝水 多休息,嗓子疼可以含点润喉糖,或者用点消炎的喷雾。咳嗽严重的话,可以用点止咳药,但要分清楚是干咳还是有痰的咳嗽。干咳可以用镇咳药,有痰就得用祛痰药,不能一味压下去。如果是细菌感染,医生可能会开点抗生素,但这得医生判断,自己不能乱吃.
有些人一咳嗽就想着打点滴,觉得那样好得快。其实没必要,急性咽炎大多数情况都不需要输液,口服药加上休息就够了。过度用药反而可能带来副作用,比如肠胃不适 过敏反应之类的。
预防方面,首先要注意保暖,尤其是脖子部位,别让冷风直接吹到嗓子。其次要保持室内空气湿润,可以放个加湿器,或者摆一盆水。再就是少抽烟、少喝酒、少吃辣的,这些都会刺激嗓子。还有就是注意口腔卫生,勤刷牙、勤漱口,减少细菌滋生......
说到咳嗽,还有个误区,就是一咳就吃止咳药......其实咳嗽是身体在排毒,如果太早压下去,反而不利于恢复。特别是有痰的咳嗽,先把痰排出来,才能好得快。用药要讲究,别一咳就慌了神。
还有一点,急性咽炎如果反复发作,或者拖延不愈,可能会变成慢性咽炎。慢性咽炎那可就麻烦多了,不是一朝一夕能治好的。急性期重视,别拖着不管。有些人觉得咳嗽几天自己会好,结果拖久了,嗓子就一直不舒服,讲话沙哑,总觉得有东西堵着,那就麻烦了。
饮食方面,清淡为主,别吃太油腻 太辣的。多吃点水果、蔬菜,补充维生素。蜂蜜水 梨汤这些润喉的东西可以喝,但别指望它们能治病,只能起到辅助作用。有些人觉得喝点姜汤、葱白水能驱寒,其实也没错,但不能当药吃。
还有人会问,急性咽炎会不会传染?这个问题得分情况。如果是病毒引起的,那在发病初期是有传染性的,尤其是通过飞沫传播。咳嗽的时候戴个口罩,别对着人咳,勤洗手,保持个人卫生。
咳嗽是急性咽炎的一个常见症状,但不是单一症状。判断是不是急性咽炎,还得结合其他表现,比如嗓子疼 吞咽不适、发热等。如果症状不严重,可以在家休息、多喝水 对症处理......如果持续几天不见好,或者发烧严重 吞咽困难,那就得及时就医,别硬扛.
其实咳嗽这件事,说大不大,说小也不小。有时候是小问题,过几天就好了,有时候是身体在报警,提醒你该注意了。急性咽炎虽然不是什么大病,但也不能掉以轻心。该休息的时候休息,该吃药的时候吃药,别图省事,耽误了恢复.
说到底,身体是自己的,不舒服就得重视。咳嗽不是小事,特别是持续时间长的,或者伴有其他症状的。别自己吓自己,但也别不当回事。急性咽炎如果处理得当,很快就能好。要是不当回事,拖着拖着,可能就成了慢性病,那就麻烦了.
,下次再咳嗽,别急着吃止咳药,先想想是不是嗓子出了问题!多注意休息,调整饮食,适当用药,该看医生就去看,别硬扛。身体是革命的本钱,这话没错。
最后提醒大家,就算身体没啥不舒服,也建议每年做一次检查。希望今天的分享对你有用。祝你每天精神好,走路带风,脸上常带笑.好习惯要坚持,健康自然会来敲你的门。 健康小贴士:平时要多喝粥,养胃又养生,适合全家人。
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