女性朋友们在怀孕期间，为了肚子里的宝宝能够充分地吸收营养，不惜身材走样的代价会尽量地摄取食物。然而又因为种种不得已的原因，女性朋友不得不选择引产的方式来告别日渐长大的胎儿，引产后既失去了宝宝又没有了好身材。爱美是女人的天性，减肥自然成为了引产后女性朋友奋斗的又一事业。但是引产后多久可以减肥?这一问题切不可忽视，不当的减肥对与女性朋友的危害是极大的。
引产后多久可以减肥?其实没有一个确切的时间。只要符合了两个条件，女性朋友就可以放心大胆地减肥了。第一是切记不可过早地盲目减肥;第二是一定要等到身体恢复之后才可以减肥，恢复时间长短与个人体质和术后调养是分不开的。另外，当女性朋友引产后确定可以减肥了，也要注意减肥过程中的一些事项，比如避免不健康的减肥方式、还有过度的运动等，防止损害好不容易才恢复的健康身体。
身体的健康是革命的本钱，产后女性更要注意术后身体调理，不可盲目减肥。引产后的妇女相当于生了一次孩子。不可过早参加剧烈的体育锻炼，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。特别提醒千万不要盲目减肥，更不要过度吃减肥药，要学会科学减肥，健康减肥。至于引产后多久可以减肥，还要根据个人情况来定，妇女在分娩之后，只要能在“第一时间”内(即产后6个月内)使用运动等健康减肥方法来减肥，便能逐渐恢复怀孕前的健美体态。
想要尽快地减肥，女性朋友们要注意术后的全方位调理，调理得好就可以越早地进行减肥了。不仅要加强注意睡眠和饮食方面，还要注意不要受凉，如凉水、凉风等等，同时还要注意保证补充足够的铁质，以免发生贫血。另外，孕育是女性的天职，怀孕更是值得人幸福兴奋的时，当女性因种种原因而不得不进行引产终止妊娠时，术后心理上有一定的伤害，往往会产生自怨自艾消极情绪，对此家人要多关心并且受术者产后要学会调理心态，保持良好情绪，注意饮食调理。手术后1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染也是重要的引产后的注意事项。如果引产后有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。
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刚引产后吃什么补身体
引产术后第1天由于胃肠的功能尚未完全恢复，可以喝点小米稀饭之类的，也可以吃点蔬菜。忌食生凉及辛辣刺激性饮食。待胃肠道功能完全恢复以后，多吃富含蛋白质的饮食，比如鸡汤、鱼汤、牛奶、豆制品、鸡蛋等等，提高机体免疫力。多吃水果和蔬菜，补充足够的维生素。引产术后禁止盆浴及性生活一个月，做好避孕措施，预防意外妊娠。
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刚做完引产手术吃什么
引产后一般的蔬菜都可以吃的，只要不吃冷的，或是刺激性的就可以。至于泌乳的情况，等体内激素水平恢复正常，自然就会消失。引产后一个月内，禁止性生活、禁止坐浴、禁止阴道给药。以防止感染的发生。尽量卧床休息，不要过早劳作和剧烈运动；饮食方面多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。另外，采取好避孕措施，如果想怀孕，最好在半年或一年后。
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引产后子宫感染症状
引产以后子宫感染的症状，如果引产不久就发生感染，主要表现低热、恶露增多或是不走，混浊还有臭味，小腹疼痛以及有压痛，严重的可能出现高热、寒颤、头痛，如果及时控制感染，子宫内膜数日可以恢复，如果治疗不彻底或是没有进行治疗，就会形成慢性炎症，导致症状迁延不愈，通常是隐隐的小腹疼痛，还可能导致月经不调的症状，严重的影响怀孕。
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做了引产要注意什么
引产术后首先注意观察阴道出血情况，有无腹痛，如出血较平时月经量多，应及时医院就诊。术后口服抗生素预防感染和益母草颗粒促进子宫恢复。术后注意休息，加强营养，保持外阴清洁；禁性生活1个月，禁止盆浴避免感染。如出现发热、腹痛、阴道分泌物异味等，医院就诊。如无异常，术后7-10天复查彩超，看是否有残留。引产恢复性生活后注意采取避孕措施。
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引产住院要带什么东西
引产住院需要带计划生育部门开具的引产证明，如果是病理性引产，需要带疾病证明。住院，还需要带一些拖鞋，毛巾，以及日常的洗漱用品。引产一般需要住院3-5天，住院当天最好空腹到医院进行检查，因为需要抽血化验。引产和正常分娩一样，用药后也会出现腹痛，出血等症状，宫口开大，胎儿娩出，到医院也需要带上卫生纸，卫生巾等。
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引产有什么危害
在怀孕以后，如果做引产的手术对身体的影响是很大的。首先在引产的过程中有可能会造成他出血，从而造成贫血的情况，严重的可能会危及到生命。在引产手术以后，如果造成了严重的妇科炎症，有可能会造成输卵管堵塞，这种情况就可能会影响到以后的怀孕。而且有时候如果造成了盆腔炎或者附件炎，平时可能会有小腹疼痛，或者腰酸腰痛。
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