现在有很多的女性问这样的问题，不管是人工引产，还是药物引产，都会严重影响到女性自身的生殖健康，因此引产后的养护十分重要，现在为您详细讲解引产后吃什么。
一、引产后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。
二、饮食及日常生活调理方面，建议用当归、淮山、枸杞、红枣、党参等煲乌鸡，每周服用3~4次;牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋等可多吃点，少吃燥热的食物，不能喝酒;平时注意休息，不能熬夜;可加强运动，以温和的运动为主，如太极、瑜伽，量力而行。这里有几个引产后的食疗小方仅供参考：
1、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于女性贫血及引产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
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刚做完引产手术吃什么
引产后一般的蔬菜都可以吃的，只要不吃冷的，或是刺激性的就可以。至于泌乳的情况，等体内激素水平恢复正常，自然就会消失。引产后一个月内，禁止性生活、禁止坐浴、禁止阴道给药。以防止感染的发生。尽量卧床休息，不要过早劳作和剧烈运动；饮食方面多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。另外，采取好避孕措施，如果想怀孕，最好在半年或一年后。
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引产后子宫感染症状
引产以后子宫感染的症状，如果引产不久就发生感染，主要表现低热、恶露增多或是不走，混浊还有臭味，小腹疼痛以及有压痛，严重的可能出现高热、寒颤、头痛，如果及时控制感染，子宫内膜数日可以恢复，如果治疗不彻底或是没有进行治疗，就会形成慢性炎症，导致症状迁延不愈，通常是隐隐的小腹疼痛，还可能导致月经不调的症状，严重的影响怀孕。
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做了引产要注意什么
引产术后首先注意观察阴道出血情况，有无腹痛，如出血较平时月经量多，应及时医院就诊。术后口服抗生素预防感染和益母草颗粒促进子宫恢复。术后注意休息，加强营养，保持外阴清洁；禁性生活1个月，禁止盆浴避免感染。如出现发热、腹痛、阴道分泌物异味等，医院就诊。如无异常，术后7-10天复查彩超，看是否有残留。引产恢复性生活后注意采取避孕措施。
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引产住院要带什么东西
引产住院需要带计划生育部门开具的引产证明，如果是病理性引产，需要带疾病证明。住院，还需要带一些拖鞋，毛巾，以及日常的洗漱用品。引产一般需要住院3-5天，住院当天最好空腹到医院进行检查，因为需要抽血化验。引产和正常分娩一样，用药后也会出现腹痛，出血等症状，宫口开大，胎儿娩出，到医院也需要带上卫生纸，卫生巾等。
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引产注意什么
引产的注意事项有：引产术前一个星期之内不能性生活，手术前一天需要洗澡、替换衣服，不要受凉引起感冒。手术当天早上不能吃饭，可以喝点糖水，如果手术当天测试体温两次超过37.5℃时，是不能手术的，应改日手术。手术前需要做相关检查，如果有阴道炎或是宫颈炎也需要治疗以后才可以手术，手术时要配合医生，放松情绪。引产术后一个月内不能同房、不能坐浴，禁止阴道冲洗和给药，以免炎症逆行感染，引起妇科炎症。
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做了引产后要注意什么
引产后的注意事项：在中期引产之后，需要注意以下几个问题。第一个问题得观察出血量的多少，如果出现出血特别多，明显的比月经量要多的是需要及时的就诊的。第二个问题是在引产之后子宫没有恢复正常，在这期间容易出现产褥期感染的问题，要吃一段时间的抗生素来预防感染的。第三个在中期引产之后，可能出现一些泌乳的这种状况。为了减少这种状况出现了，最好提前把一些回奶的药吃上。引产后的中期还要注意乳腺的情况，如果出现乳腺上明显的有红肿热痛的情况，或者是发烧的情况要及时就诊。第三个问题就是在引产42天之后进行复查，看是否恢复正常了。还要注意适度的活动，适度的活动来有利于子宫的恢复。注意休息规律的生活习惯，有利减少就产后引产后一些并发症的产生。
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