引产对女性的身体造成一定的伤害,身体的消耗也比较大,引产后在生活和饮食上有很多要注意的,尤其是在饮食方面。那么引产后可以吃水果吗?
引产后可以吃水果吗?
这个问题是很多女性朋友最常聊的话题,引产后是否可以吃水果,其实女性引产后身体的消耗较大,而产后健康饮食的补充对身体恢复有很大的帮助。专家建议引产后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。
引产后吃什么水果好?
1、一般引产后是可以吃水果的,对于体质燥热的人可多食脐橙、枣、桃、杏荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。而体质虚寒的人,可多食香蕉、柿子、百合等。
2、多吃些营养素丰富的食品,以及新鲜的蔬菜。
3、手术后不仅要注意吃水果,还要忌食刺激性食品。
4、要保证补充足够的铁质,以预防产后贫血的发生。
半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;忌食刺激性食品,如辣椒、酒等。
引产切除缝合后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维他命较多,尤其是维他命C、维他命B1、维他命B2,因此,应多吃新颖菜蔬、生果,以赣南脐橙为最佳,因为脐橙含有丰富维生素、糖、酸、纤维素、胡罗卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等多种营养成份。具有促进血液循环和新陈代谢,恢复体力,增强体质、保护健康。赣南脐橙的香气也有助于女性克服紧张情绪和改善睡眠。如此,也有帮助于防止便秘。
提醒广大女性:在注意饮食调养的同时,还应适当的休息、注意个人卫生、注意术后出血情况以及做好避孕工作,以免再次怀孕,增加流产的几率以及不孕症的发生。
引产后饮食一定要注意,避免人体重要组成成分摄入不足,导致机体抵抗力下降,从而易受病菌侵袭,引发炎症,对身体造成伤害。
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刚引产后吃什么补身体
引产术后第1天由于胃肠的功能尚未完全恢复,可以喝点小米稀饭之类的,也可以吃点蔬菜。忌食生凉及辛辣刺激性饮食。待胃肠道功能完全恢复以后,多吃富含蛋白质的饮食,比如鸡汤、鱼汤、牛奶、豆制品、鸡蛋等等,提高机体免疫力。多吃水果和蔬菜,补充足够的维生素。引产术后禁止盆浴及性生活一个月,做好避孕措施,预防意外妊娠。
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刚做完引产手术吃什么
引产后一般的蔬菜都可以吃的,只要不吃冷的,或是刺激性的就可以。至于泌乳的情况,等体内激素水平恢复正常,自然就会消失。引产后一个月内,禁止性生活、禁止坐浴、禁止阴道给药。以防止感染的发生。尽量卧床休息,不要过早劳作和剧烈运动;饮食方面多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。另外,采取好避孕措施,如果想怀孕,最好在半年或一年后。
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引产后子宫感染症状
引产以后子宫感染的症状,如果引产不久就发生感染,主要表现低热、恶露增多或是不走,混浊还有臭味,小腹疼痛以及有压痛,严重的可能出现高热、寒颤、头痛,如果及时控制感染,子宫内膜数日可以恢复,如果治疗不彻底或是没有进行治疗,就会形成慢性炎症,导致症状迁延不愈,通常是隐隐的小腹疼痛,还可能导致月经不调的症状,严重的影响怀孕。
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做了引产要注意什么
引产术后首先注意观察阴道出血情况,有无腹痛,如出血较平时月经量多,应及时医院就诊。术后口服抗生素预防感染和益母草颗粒促进子宫恢复。术后注意休息,加强营养,保持外阴清洁;禁性生活1个月,禁止盆浴避免感染。如出现发热、腹痛、阴道分泌物异味等,医院就诊。如无异常,术后7-10天复查彩超,看是否有残留。引产恢复性生活后注意采取避孕措施。
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引产住院要带什么东西
引产住院需要带计划生育部门开具的引产证明,如果是病理性引产,需要带疾病证明。住院,还需要带一些拖鞋,毛巾,以及日常的洗漱用品。引产一般需要住院3-5天,住院当天最好空腹到医院进行检查,因为需要抽血化验。引产和正常分娩一样,用药后也会出现腹痛,出血等症状,宫口开大,胎儿娩出,到医院也需要带上卫生纸,卫生巾等。
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引产有什么危害
在怀孕以后,如果做引产的手术对身体的影响是很大的。首先在引产的过程中有可能会造成他出血,从而造成贫血的情况,严重的可能会危及到生命。在引产手术以后,如果造成了严重的妇科炎症,有可能会造成输卵管堵塞,这种情况就可能会影响到以后的怀孕。而且有时候如果造成了盆腔炎或者附件炎,平时可能会有小腹疼痛,或者腰酸腰痛。
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