月经不调可用哪些药膳方进行调理

　　月经不调不是病?其实很多女性朋友都是那么认为的，日常生活中也并不会对月经不调引起足够的重视。其实一旦月经不调较为严重，就很有可能预示着一些妇科疾病的发生，甚至是女性不孕的发生，因此不能忽视月经不调的问题，应该积极采取措施进行治疗。其实食疗也是一个不错的方法，一起来看看月经不调可用哪些药膳方进行调理吧!

　　月经不调可用哪些药膳方进行调理?在治疗月经不调期间如果能够添加一些具有辅助作用的药膳方，效果就会更加理想，常用的主要有以下三款：

　　一、乌贼汤调理月经不调

　　准备500克乌贼鱼，去除皮、骨等杂物后洗净。取一口干净的沙锅，放入洗好的乌贼鱼，并撒入适量葱姜丝，加入至没过食材，先用大火烧开再改小火慢炖15分钟，待乌贼鱼软烂后加入适量精盐、味精、胡椒面、香油调味即可食用。因具有滋阴和血、清热活血的功效，因此在治疗月经不调的时候对血虚、经闭、崩漏，带下等症状都有很好的缓解作用。

　　二、龙眼蛋汤调理月经不调

　　取30克龙眼肉，洗净后先放入锅内，加入适量清水，大火煮沸改小火煎煮20分钟，最后放入适量红糖，打入2个**再煮片刻即可食用。因具有补脾健胃、养血安神的功效，因此在治疗月经不调的时候对心脾血虚导致的一系列症状有很好的缓解作用。

　　三、韭菜炒羊肝调理月经不调

　　韭菜洗净切段，羊肝破开后，挤出泡沫洗净切片。锅内放入适量油，待有温热后放入羊肝，用大火略炒片刻，然后放入韭菜翻炒均匀后加入适量味精调味即可。因具有补肾固精、止血调经的功效，因此在治疗月经不调的时候对崩漏、带下等症状有很好的缓解作用。

　　综上所述，大家对月经不调可用哪些药膳方进行调理都了解了吧?每个人出现月经不调的原因都是不同的，再排除了一些妇科疾病引起的月经不调，并且确定病因所在后，对症选择一些药膳方来进行食疗取得的疗效都是十分不错的，患者朋友们可以自己动手尝试起来。

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