月经不调这样的妇科疾病，发病率是很高的，而且任何年龄段的女性都可能发生，在治疗上多数是采取药物疗法，不需要手术的，为了我们的身体健康，大家一定要做好相关的措施才是，对于月经不调这种疾病的应对方法都有哪些呢?
月经不调的治疗方法：
1、更年期的女性，可以多吃B族维生素的食物，如粗粮、豆类和瘦肉、牛奶。对维持神经系统的功能、促进消化都有一定的作用。此外，要少吃盐，避免吃刺激性食品，如酒、咖啡、浓茶、胡椒等。
2、对于那些进入更年期后出现月经频繁、月经血量过多而导致贫血的女性来说，可以选择蛋白质含量较高食物，如**、瘦肉、豆类等。
3、平时还应多食一些猪肝、蔬菜和水果。如果食欲不好，厌油腻，可用红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用，或用红枣、红小豆煮粥当点心，可以起到健脾补血的功效。
4、身体发胖、胆固醇增高者，应选择含优质蛋白质和胆固醇低的食物，如瘦肉、鸭肉、鱼类。多吃豆类及豆制品对减轻更年期症状也有益处。
对于此病的相关知识，我们就为大家介绍到这里了，如果大家发生了月经不调的疾病以后，希望一定不要小视，严格对待这种疾病，积极的配合医生治疗才是。
【本文由陕西省生殖保健中心供稿】
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