月经不调的饮食方案有哪些?这是大家应该把握的，只有把握了月经不调的饮食方案才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟月经不调的饮食方案是什么呢?以下是专家给出的专业解答。
月经不调的饮食方案：
【山药羊肉粥】
配方：羊肉500克，山药50克，生姜15克，葱30克，胡椒6克，绍酒20克，食盐3克。
制法：把精羊肉入沸水中氽去血水，将山药清水焖透后切片，与羊肉同煮，投入葱、姜和调料，武火烧沸后去浮沫，再以文火炖至酥烂。羊肉捞出切片，放入碗中，把原汤连山药一同倒入羊肉碗中。
功效：补脾益肾，温中暖下。
用法：佐餐食用，每日1次，连服1个月。
【芡实糯米鸡】
配方：芡实50克，莲子50克，乌骨鸡1只(约500克)，糯米100克。
制法：将乌骨鸡去内脏，洗净，将莲子、芡实、糯米放入鸡腹中，用线缝口，放在砂锅内，加水适量，用文火炖烂熟，调味即可。
功效：健脾补肾，除湿止带。
用法：分次酌量食用。连服2周。
中医辨治妇科带下证，主要有黄带、白带、赤带等，其中带下色黄大多属于湿热，其治当清热燥湿;带下色赤常与血瘀有关，其治当活血理血;而带下色白既有生理现象者，又有病理病证者。假若带下色白量少质稀，则为生理现象，不必治疗;假如带下色白量多，则为病理特征，必须进行治疗。
上述月经不调的饮食方案是经过实践检验的效果比较好的膳食方案，要求大家在把握了月经不调的饮食方案之后，一定要积极的到正规医院治疗这种疾病，这样才能够最大限度的保证大家的安全和健康。
【本文由唐山同仁不孕不育医院妇科供稿】
月经不调在线咨询
更多
月经期能不能塞痔疮栓
月经期间是否可以使用痔疮栓，需要根据具体情况来判断。一般来说，如果女性在月经期间没有严重的阴道炎症或其他不适症状，使用痔疮栓通常是安全的。因为痔疮栓主要是通过肛门给药，与月经过程并无直接关联。然而，在...
1个回答
月经期喝猪脚姜
月经期喝猪脚姜是一种传统饮食习惯，被认为有助于补充体力和改善身体状态。猪脚富含胶原蛋白和多种营养成分，而姜则具有温中散寒的作用，两者结合可以为女性在月经期间提供一定的滋补效果。首先，猪脚中的胶原蛋白可...
1个回答
月经期间体重轻还是重
月经期间体重的变化是一个常见的生理现象，主要与体内激素波动和水分滞留有关。在月经周期的不同阶段，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能导致身体暂时性地保留更多水分，从而使体重略微增加。通常情况...
1个回答
月经期间嘴角疱疹
月经期间出现嘴角疱疹的现象，可能与体内激素波动、免疫力下降以及压力增加有关。在月经周期中，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这种变化可能导致身体的免疫功能暂时减弱，从而为病毒（如单纯疱疹病毒）提...
1个回答
月经期雌激素38
月经期雌激素水平为38，属于较低范围。雌激素在女性体内起着至关重要的作用，包括调节月经周期、维持骨骼健康和影响情绪等。在月经期，雌激素水平通常较低，随后逐渐上升以促进卵泡发育和子宫内膜增厚。当雌激素水...
1个回答
月经期间可以喝金钱草
月经期间可以适量饮用金钱草茶，但需要注意用量和个体体质差异。金钱草性凉，具有清热解毒、利尿消肿的作用，适合体内湿热较重的人群。然而，经期女性身体较为虚弱，容易受寒，若过量饮用金钱草，可能引起腹部不适或...
1个回答
