目前治疗月经不调常用的方法有哪些

　　目前治疗月经不调常用的方法有哪些?说到月经不调相信很多女性或多或少的都有这种疾病，此病常见症状表现就是月经推辞或早来，还伴有严重的腹痛，给患者的工作生活带来了很大的影响，如果对月经不调的治疗不及时，还会引发其它的妇科疾病，所以大家一定要重视。那么，目前治疗月经不调常用的方法有哪些呢?下面就让我们来了解一下吧。

　　1、饮食治疗月经不调：山楂30克，红花15克，白酒250克。将上药入酒中浸泡1周。月经不调患者每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

　　2、中医治疗月经不调：中医认为，血得寒则凝，女性常食用生冷寒性食物会损伤人体阳气，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。因此月经期间，宜食用温热食物，促进血液运行通畅。不宜食用辛辣食物，月经期间进食辛辣的食物容易引起盆腔血管收缩，造成经血量过少甚至突然停止，长此以往，会发生痛经或月经不调的可能。

　　目前治疗月经不调常用的方法有哪些?月经不调经期用药主要以养血、和血、调精为原则，以达到通畅下行的目的，月经不调常用的中药验方有四物汤等。在卵泡期主要以充养胞宫、补阳、填精、养髓为原则，月经不调中药验方有乌鸡白凤丸等。在排卵期是温肾和血，促进排卵，月经不调中药验方有十全大补丸等。在黄体期则多为养护，以使胞宫进一步充盈，传统中药验方有六味地黄汤等。

　　3、有氧活动治疗月经不调：生活方面，月经不调的人可以适当做一些有氧健身活动，服用一些维生素制剂。有研究认为，补充维生素B6及钙、镁，对沮丧、烦躁等症状有改善作用。专家特别指出，比单纯服用维生素制剂效果更好的是多吃稳定情绪的食物，碳水化合物类食物(主要为谷物)能增加脑血清素水平，减少不良情绪反应。因此，在此阶段摄入高碳水化合物、低蛋白的食物对平稳情绪非常有帮助。另外，这一阶段不宜饮浓茶、咖啡等较为刺激的饮品。

　　4、腹腔镜治疗月经不调：异位的子宫内膜随著月经周期的变化周期剥落，会使患者出现周期性、持续加重的腹痛，痛苦不堪。由于内膜异症的临床表现变异很大，往往给月经不调的治疗造成很大的困难。腹腔镜技术的出现有效的解决了这一问题。

　　目前治疗月经不调常用的方法有哪些?最后小编提醒大家，对月经不调的治疗一定要保持良好的心态，多锻炼身体，注意饮食健康，只有这样，才能提高患者的免疫力以及对抗疾病的信念。

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