日常调理月经不调的方法有哪些?生活中很多女性由于月经不调出现了腹痛、不孕等各种并发症状，专家表示月经不调属于常见的疾病，病因各异，治疗时，患者要根据自身的情况对症治疗，那么，日常调理月经不调的方法有哪些?为了大家的健康，下面一起来看看吧。
1、食疗治疗月经不调：
大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经不调等症。
羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，对改善痛经、月经不调也有显著效果。
红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经不调中的提前、经量多而鲜红者。
2、中医辩证治疗月经不调：
脾肾气虚型月经不调。举元煎合归肾丸加减。党参20克，黄芪20克，白术15克，炙甘草6克，熟地20克，川续断15克，补骨脂15克，菟丝子20克，艾叶10克，首乌30克，当归12克。
痰湿型月经不调。苍附导痰丸加减。法夏15克，陈皮6克，茯苓20克，苍术10克，白术10克，胆南星12克，香附12克，枳壳12克，当归12克，川芎9克。
气血虚弱型月经不调。此类型的月经不调需要使用滋血汤加减。当归15克，熟地30克，白芍12克，川芎10克，党参15克，黄芪15克，白术12克，茯苓20克，鸡血藤30克，黄精20克，首乌20克。
日常调理月经不调的方法有哪些?以上就是针对此问题的全部介绍了，希望可以帮助各位，同时也希望各位月经不调的女性朋友能够早日康复，有效的治疗可以避免此病日后给身体带来的伤害哟。
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