年轻女性出现月经不调应该怎么办

　　年轻女性出现月经不调应该怎么办?现在正值炎热的夏季，很多人为了避暑降温都会食用一些冷饮，殊不知，过多的食用冷饮会引起女性月经不调，尤其是正在经期的年轻女性，相信大家都知道月经不调的危害，这种疾病会使患者严重腹痛，不仅影响身体健康，还会涉及患者心理健康，接下来，小编就为大家讲解一下月经不调的治疗方法。

　　(一般治疗月经不调)

　　月经不调患者需要缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，月经不调患者可每周进行一至二次，每次30分钟。月经不调患者可多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，月经不调患者尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

　　(物理治疗月经不调)

　　年轻女性出现月经不调应该怎么办?物理疗法是要依据月经不调患者的不同生理特性，而采取用的身体外的一种外辐射方法，以物理疗法治疗，高能量输出，对病变组织进行接触或非接触同时治疗，利用热效应和生物效应，使病变组织的蛋白质在高温作用下坏死、脱落，达到子宫内膜止血、脱落等治疗月经不调的目的，有效治疗深层组织疾病。

　　(分型治疗月经不调)

　　肝郁化热型月经不调的治疗：女性患者会出现经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄，治宜疏肝解郁清热，可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等来治疗此型月经不调。

　　气滞型月经不调的治疗：女性患者症见月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁乳房胀痛，舌质暗，治宜理气活血，月经不调女性患者可服七制香附丸、妇科养神丸、妇宁片、妇宝冲剂等。

　　血瘀型月经不调的治疗：女性患者症见月经错后，或经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑，治疗此类月经不调宜活血化瘀，可服田七痛经散、妇科回生丹、益母丸、益母草膏、妇科金丹、桂枝茯苓丸、调经姊妹丸、慈航丸等，可以有效治疗此类月经不调。

　　年轻女性出现月经不调应该怎么办?可见，月经不调的治疗方法是比较多的，患者在进行抉择的时候一定要慎重，不要盲目，选择一种适合于自身病情的方法最为关键，希望上述的文章可以帮到大家。