重症肌无力在临床上很常见，病情严重时严重影响患者的生活和工作。患者在治疗的同时也要做好预防和护理工作，下面就来为大家介绍下重症肌无力的预防措施。
1.振奋精神，保持情志舒畅
精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生，即使发生，也能很快恢复;相反，若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生。临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过份思虑，悲伤等情志变化有关，如果在恢复期间，患者情志波动常可引起病情发展或恶化，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守，只有这样才能使本病早日康复。这是对重症肌无力的预防要注意的。
2.合理，切勿偏嗜
合理的和充足的是保证人体生长发育的必要条件。“五味入口，藏于胃，以养五藏气”。不足即缺少，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此，肌无力患者在上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠下不良习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使本病尽快康复。
3.劳逸结合，起居有常
重症肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展，因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，只有这样才能配合药物治疗，逐步增台体质，早日恢复。这也是重症肌无力的预防措施。
以上就是对重症肌无力的预防介绍，希望大家一定要重视预防工作，避免重症肌无力的发生。如果想了解更多重症肌无力方面的知识，请咨询在线专家。
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如何缓解眼疲劳
建议您平时可以多做眼部推拿，还可以做个冷敷，能有效的缓解眼疲劳，必须增强日常护理，防止过度操劳，以免引起眼部疾病，注意休息，确保深度睡眠充足，尽量少熬夜，可以适当的用些眼药水，多遥望远处绿植，防止长时间用眼，作息要有规律，惯良好的生活习惯。
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什么能缓解眼疲劳比较好
眼睛疲劳的话，建议使用不含防腐剂的人工泪液来缓解，除此之外，还需要注意眼睛休息，不要长时间的用眼睛，也不要熬夜，平时得空的时候做个眼部推拿，有利于缓解症状。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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缓解眼疲劳热敷还是冷敷
缓解眼疲劳首先是要让眼睛休息，另外可以通过冷敷与冰敷交错来缓解疲劳，防止熬夜，确保充足的深度睡眠，另外可以做眼保健操，去正规的医院出售许多缓解眼疲劳的眼药水使用。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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眼皮跳怎么缓解？
如果眼皮颤动一般又称眼睑痉挛，眼睑痉挛有许多因素，有些是由于歇息不好，用眼过度，也有些是因为神经性的，建议可以先用毛巾冷敷仔细观察几下，不行了的话就服食许多营养神经的药物。患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。
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请问眼睛长息肉怎么治疗
奴状翼肉， 可以通过手术的方法治疗。 可以先外用金牛眼药， 涂抹， 治疗。
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请问眼睑炎用什么药
建议到正规医院检查下 在医生指导下用药，
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