腰椎间盘突出这一病症大家并不陌生，那么对于治疗腰椎间盘突出的方法也是有很多，今天就详细了解下用按摩来治疗腰椎间盘突出的方法。
腰椎间盘突出又叫腰椎间盘纤维环破裂症。是腰椎间盘的纤维环破裂，神经根和马尾受到脱出的髓核或破裂的纤维环压迫所引起腰腿痛。多见于男性青壮年时期，约高于女性十倍。多发于腰4-5及腰5至骶1间盘。其主要临床症状为下肢坐骨神经痛和下腰痛。其疼痛也有一定的规律，一般清晨疼痛较轻，午后则因椎间盘的承重、受压而加重，待卧床休息后可有所缓解。当打喷嚏、咳嗽、大便，此时腹压增高，腰腿疼痛可呈阵发性加剧。此外腰部活动受到限制，步行困难，病程长者患侧下肢的肌肉会出现萎缩。目前主要治疗有手术和非手术治疗。我们今天就了解非手术治疗——用按摩来治疗腰椎间盘突出的方法。
拍打法
是结束调整手法，用掌部自腰脊部开始向下至小腿进行拍打，以宣通经络，舒筋活血，兴奋松解肌肉，使腰腿肌肉得到放松舒展。
推法
用双手掌根沿脊拄两侧自背部开始推至臀部，以调达气血、疏通经络，使腰背肌肉得以调整。
揉法
沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，以放松身体，舒通经络使气血得以畅通。
点按法
点按双侧腰肌，以改变腰肌紧张状态。
点穴法
自腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、殷门、风市、委中、阳陵泉、承山、昆仑、涌泉穴，以通经活络。改善神经传导，促进神经组织恢复。
翻身仰卧，采用捏拿法
捏拿股四头肌，改善肌肉弹性，恢复肌张力。
摇法
仰卧位屈膝屈髋后进行旋转摇运，以松解通利腰骶关节与椎间关节，调整关节内在平衡。
弹筋法
弹拨腰肌，以兴奋肌肉。恢复肌纤维组织弹性。
推理法
沿大腿后侧顺行向下至跟腱进行推理，使下肢整体气血流通，肌肉舒展。
按揉法
沿受累的神经路线重点按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累区血受累区血液循环，恢复麻木区的神经组织。
以上介绍了用按摩来治疗腰椎间盘突出的方法，适宜采用按摩来治疗腰椎间盘突出的有：没有严格的手术指证者;初次发病、病程较短、年龄较小者;病程虽长，但是临床症状和体征都较轻者。
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右侧腰痛是怎么回事
右侧腰痛的原因有很多，包括肌肉筋膜疼痛、泌尿系统疾病、腰椎疾病和消化系统疾病等。 1. 右侧腰痛可能是因锻炼、工作等原因，导致腰部肌肉筋膜劳损或炎症而引起，此类疼痛经过休息和外用药物，通常可以得到缓解。腰椎疾病造成的右侧腰痛需要到医院进行检查，排除横突骨折或椎间盘突出等原因引起的腰痛。 2. 泌尿系统的疾病也可能导致腰痛。例如，右肾结石、右侧输尿管结石等泌尿系统疾病等。 3. 胃肠道疾病，如阑尾炎、十二指肠溃疡疼痛等，也会引起右侧腰部的牵涉性疼痛。 4. 带状疱疹，俗称“缠腰龙”，可出现腰部单侧比较剧烈的疼痛，皮肤上常出现疱疹样改变。 如果有右侧腰痛应及时到医院就诊，避免引发更严重的情况。
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女性腰痛的病因有哪些？
女性腰痛最常见的原因是腰肌劳损，还可能由肾结石、腰椎间盘突出、带状疱疹、盆腔炎、肾盂肾炎等疾病引起。 女性腰痛最常见的病因是腰肌劳损，当发生腰部急性扭伤或因慢性劳损造成肌肉、筋膜等软组织无菌性炎症时，可引起腰部疼痛，活动受限。肾结石是由于尿液中矿物质结晶析出形成的结石堵塞在肾脏而形成的，最常见的症状是腰痛和血尿。腰椎间盘突出也可出现腰痛，是由于腰椎间盘突出的部分压迫神经根而引起的。带状疱疹也可引起腰痛，水痘-带状疱疹病毒感染后可潜伏在脊髓后根神经节或脑神经感觉神经节内，当免疫力下降时可激活病毒，引起腰部疼痛。此外，骨质增生、肾盂肾炎、盆腔炎、卵巢囊肿、肿瘤转移等疾病也可能引起腰痛，出现症状建议及时到医院就诊，不要自行诊断或用药。
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腰痛挂什么科室
腰痛挂什么科室就诊，需明确导致腰痛的病因，再选择对应的科室就诊 腰酸疼的常见原因有：腰部肌肉软组织损伤、腰椎间盘突出、泌尿系疾病、女性生殖系统疾病、带状疱疹。 1.腰部肌肉软组织损伤：当患者左侧腰部急性扭伤或因慢性劳损造成肌肉、筋膜等软组织无菌性炎症时，可引起左侧腰部疼痛，活动受限；此时可于骨科就诊。 2.腰椎间盘突出：当患者腰椎间盘突出时，有时腰部的活动可能会导致突出的椎间盘压迫神经根，从而引起半边的腰痛症状；此时可于骨科就诊。 3.泌尿系统疾病：当患者患有肾脏疾病，如肾结石、肾积水、肾囊肿、肾肿瘤、肾脓肿等，以及输尿管疾病，如输尿管结石、输尿管扩张等。以上疾病都可出现腰部疼痛症状；此时可于泌尿外科或肾内科就诊。 4.女性生殖系统疾病：当女性患者生殖系统的左侧出现疾病，如卵巢囊肿、卵巢肿瘤、子宫肌瘤等，可能引发左侧腰痛的症状；此时可于妇科就诊。 5.带状疱疹：带状疱疹引起的神经性疼痛，也比较常见。可见腰部皮肤出现红色丘疹伴有水；此时可于皮肤科就诊。
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腰痛较好治疗方法
方法:1、骨盆牵引,适合腰椎间盘突出症患者。在使用过程中,需要仰卧在床上,腰部被一个有重量的骨盆带牵拉,以恢复椎间盆或软骨。二是采用低频脉冲电流止痛。用电极贴于痛处,调节电流的强度和波形宽度,直至痛处有明显的麻痹感、震颤和透气性感觉。本发明适用于腰骶部及坐骨神经痛患者。三、健美球还可用于拉伸、肌肉训练及平衡运动,减轻腰痛。
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气血虚会引起腰痛吗
气血虚通常不会引起腰痛的，腰痛可能是由于妇科炎症引起的，月经不调和泌尿系统炎症的原因，还可能是由于患有腰椎间盘突出的原因，通常可以采用局部热敷和按摩的方法进行缓解，能够起到促进血液循环的作用。气血虚通常可以在专业医生的指导下服用益气补血的药物进行治疗，不要自己盲目用药。平时的话注意不要让自己太劳累了，需要多休息，避免熬夜。
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腰痛胸部痛是什么原因引起的
通常引起患者腰疼和胸疼多数是由于长期过于劳累所引起的。另外还有可能是肌肉损伤或骨质疏松等情况所引起的，对于女性来说可能是怀孕后雌激素和孕激素分泌水平会相对升高，引起患者出现腰疼和胸疼的症状。建议胸疼和腰疼的患者要注意多休息，保证充足的睡眠，另外要注意保暖，避免寒凉湿邪侵袭。患者可以多进行按摩，针灸，推拿等可以有效的缓解胸疼和腰疼的症状。
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