当前位置:

专题

>

腰间盘突出

>

对腰间盘突出症治疗有利的饮食

对腰间盘突出症治疗有利的饮食

  大多数腰椎间盘突出患者都是因为坐姿导致骨骼发育异常,进而发展成为腰椎间盘突出。腰椎间盘突出严重影响了人们的身心健康,治疗腰椎间盘突出时不我待。治疗腰椎间盘突出时饮食要注意哪些方面呢?

  腰间盘突出食疗偏方

  神奇的韭菜汁:生非菜或韭菜根30克,黄酒l00毫升。生韭菜或韭菜根切细,与黄酒煮沸后,趁热饮用,每天1—2次。是很简单有效腰椎间盘突出的饮食调养配方。


对腰间盘突出治疗有帮助的饮食

  止痛的金针赤豆膏:金钉莱鲜根10克、赤小豆30立。水煮大泣,冲入黄酒,适量温服。治腰挫伤,淤肿疼痛,有消肿止痛的功能,也是腰椎间盘突出的饮食调养配方之一。

  美丽的月季花:开放后的月季花3一朵,冰糖30克。月季花洗净后加水500毫升,用水火蕉至250毫升,再加冰糖,待凉温后顿服。适代于伴有陈闲损伤后淤血患者或创伤性劳损腰痛者。

  腰间盘突出患者吃什么好?

  腰肌劳损患者除宜多食山楂、丝瓜、西瓜子、葵花子、芝麻、油菜、金橘饼等理气、活血、通络作用的食品外,应多食补骨壮腰的食物,如狗肉、羊肉、猪腰、虾、核桃、栗子等,食品宜温不宜冷,可少量饮低度酒或黄酒。

  腰椎间盘突出患者在平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等。

  急性腰扭伤急性期宜食葱白、橘子、柑、玫瑰花、螃蟹等活血祛瘀的食物;恢复期宜食肉类、蛋、奶类等富含营养的食物,以利受伤组织的愈合。禁忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、辣油、芥末、榨菜、韭菜、大蒜等,辛辣、刺激性食物可使炎症进一步扩展,使红肿、疼痛加剧。

  推荐阅读:腰间盘突出术后护理方法大全

  腰间盘突出患者应忌食助火食物,如生姜、白酒、香菜、南瓜、荔枝、龙眼、茴香、羊肉等;忌食腥膻食物,如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝淡菜、乌贼鱼等,还应忌食高脂肪、油炸食物。[page]

  腰间盘突出治疗期间应该如何饮食?

  腰椎间盘突出的饮食应多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物,能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量,从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。

  维生素C能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度,日常生活中含维生素E多的食物有鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。多食维生素C也能达到缓解腰椎间盘突出症状的效果。维生素C含量多的食物有红薯、马铃薯、油菜花、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等。


对腰间盘突出治疗有帮助的饮食

  腰椎间盘突出症在手术前要注意适当的补充蛋白质,每日蛋白质的量可达100-150克左右,动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。术前一天晚上(如果没有糖尿病)可多吃些无脂的糖果。尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者较好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、食谱的安排在原来饮食的基础上注意增加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、**1个、大豆粉适量或豆腐1份,动物肝或肾适量。

  腰间盘突出手术后能进食,首先以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和油煮熟,吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。注意蛋白质的补充建议选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。>>>>腰椎间盘突出不及时治疗的危害

  在腰间盘突出康复期,注意做适当的腰部运动。饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂。

腰间盘突出在线咨询

更多

女性腰痛的病因有哪些?

女性腰痛最常见的原因是腰肌劳损,还可能由肾结石、腰椎间盘突出、带状疱疹、盆腔炎、肾盂肾炎等疾病引起。 女性腰痛最常见的病因是腰肌劳损,当发生腰部急性扭伤或因慢性劳损造成肌肉、筋膜等软组织无菌性炎症时,...

1个回答

腰痛挂什么科室

腰痛挂什么科室就诊,需明确导致腰痛的病因,再选择对应的科室就诊 腰酸疼的常见原因有:腰部肌肉软组织损伤、腰椎间盘突出、泌尿系疾病、女性生殖系统疾病、带状疱疹。 1.腰部肌肉软组织损伤:当患者左侧腰部急...

1个回答

腰痛较好治疗方法

方法:1、骨盆牵引,适合腰椎间盘突出症患者。在使用过程中,需要仰卧在床上,腰部被一个有重量的骨盆带牵拉,以恢复椎间盆或软骨。二是采用低频脉冲电流止痛。用电极贴于痛处,调节电流的强度和波形宽度,直至痛处...

1个回答

腰间盘突出引起原因

腰间盘突出通常是由于慢性腰椎或腰间盘的退行性病变,导致的髓核或间盘向椎管内的突出,往往会导致脊髓或者脊神经受压。引起相应的临床症状通常表现为:下肢刺痛、放射性疼痛,有时会蔓延到臀部甚至下肢、小腿或足部...

1个回答

腰痛尿液黄是什么原因引起的

腰痛尿黄考虑是跟尿路感染是有关系的,另外考虑跟泌尿系结石有关系。除了有这些症状之外,需要询问患者是否合并有尿痛等膀胱刺激症状。如果有以上临床症状,建议可以及时到医院去做尿常规,尿培养,泌尿系彩超检查来...

1个回答

小腹和后腰痛是什么原因引起的

腹痛和腰痛可能是腹部问题,再加上腰痛的风险,比如腹部问题,比如肠胃功能不全或肠炎引起的下腹痛,而腰痛可能是腰椎间盘突出或腰肌劳损引起的,那么也可能是一种疾病,比如肾结石,那么就有可能出现这种腰痛,再加...

1个回答

腰间盘突出的治疗方法有几种

腰椎间盘脱出主要是看症状还有检查的结果怎么样。压迫神经症状严重影响生活或者检查的结果很严重的建议手术。不是很重的保守治疗。意见建议:不要受凉不要久坐不要弯腰抬重物。加强腰背肌肉的锻炼 可以理疗按摩针灸...

1个回答

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。