腰椎间盘突出是一种常发生在中老年人身上的骨科病，而如今这种疾病越来越多的发生在年轻人的身上，给患者的生活和工作都造成了极大的不便和麻烦，那么，诱发腰椎间盘突出的病因有哪些呢?今天，专家就来为我们分析一下有关内容。
腰椎间盘突出的原因主要有：年龄因素：其实年龄是导致腰椎间盘突出疾病发生的重要因素之一，人体老化是正常的自然规律，还会随着年龄的增长，由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变。通过观察，发现绝大部分六十岁以上的正常人拍片时都会发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。姿势不正确：在生活或者工作中，如果长时间维持同一个姿势，同时姿势不正确而造成该疾病的发生。因此，大家平时多加注意合理保护。外伤史：有关专家指出，在青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后腰椎骨质增生的原因中最重要的。因此，在青少年就要多加注意保护腰椎。
另外，据专家介绍，劳损因素也是导致腰椎间盘突出疾病发生的一个常见因素：腰椎的退变过程，除了因为年龄的问题，还与腰椎劳损有密切的关系。如果腰椎长期受到反复劳损或者过度活动的话，就有可能会加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺的形成并不断增大。
上面专家为我们介绍了诱发腰椎间盘突出疾病的原因，大家都明白了吧，在平时生活中，大家务必要注意避免这些不良的因素，保持良好的生活方式，这样才能让腰椎间盘突出疾病远离自己。
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