怎样判断自己是否患有散光疾病

　　怎样判断自己是否患有散光疾病?随着现在社会的不断发展，越来越多的上班族都出现了视疲劳的情况，然而视疲劳的发生不仅仅是因为有眼过度造成的，还有可能是因为散光所导致的，因此我们需要引起重视。专家指出，散光是对患者工作影响非常大的疾病，它常会出现视物模糊及看物有重影的情况，所以当患者出现这种症状时，请尽快去正规眼科医院进行就诊。

　　那么怎样判断自己是否患有散光疾病呢?专家表示，散光和近视的成因不同，表现也不同。简单说来，近视就是看近清楚看远模糊;而散光则是看近看远都不清楚，且看东西有重影。而散光在75度以上就需要配戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当，眼睛就会因为不断调节以寻求较好聚焦点较好视力，从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳，斜颈等。可很多人不知道这些症状与散光有关。

　　一般来说，判断自己是否患有散光可以借用以下方法：

　　(1)散光表检查：散光表上有很多放射状条纹，检查时如果被检查者感到某一条子午线的条纹不清楚，说明有散光。

　　(2)视力检查：通过远视力和近视力检查，可以发现散光。散光较重的患者，远视力和近视力都不好。

　　(3)角膜曲率检查是诊断散光疾病时不可缺少的一项：通过角膜曲率计检查，发现角膜表面在不同子午线方向的弯曲度不一样。

　　(4)检查屈光度：通过验光即可诊断散光眼。这是最常用的诊断散光眼的方法。

　　(5)角膜地形图检查：还可检查和记录角膜弯曲度的情况，以及角膜表面是否光滑，可以发现不规则散光。

　　那么应该如何预防散光疾病呢?

　　1、应间断性用眼。每小时近距离用眼后，休息10分钟左右或向远处眺望，要养成良好的生活习惯。

　　2、定期进行眼睛检查，及时加以矫治，以防止视力迅速下降。

　　3、合理饮食，多做户外活动。保证睡眠，每天至少睡眠大于8小时，要定期进行眼睛的检查和保健。

　　4、自然采光时，窗户玻璃面积与地面面积之比为1比6或1比4。

　　怎样判断自己是否患有散光疾病?专家解释说，散光的危害非常大，尤其是对长期用眼的人更是如此，因此为了避免散光的出现，建议大家平时一定要做好眼部的保健工作，这样不仅能够避免散光疾病的发生，还能有效预防其他眼科疾病的出现。