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注意睡前养颜 少妇也可变少女

注意睡前养颜 少妇也可变少女

  养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。很多女性为了“女悦己者容”而费劲心思。冬至的到来,天气变得干燥,加上寒风的刺激使得皮肤变得越来越脆弱。如何正确护肤成了众多美眉的困扰,很多美眉会费尽心思,在护肤品上大下血本,那么,女性如何养颜呢?下面就随小编一起来看看吧。

  补水是皮肤过于干燥了,才补水的使皮肤润滑,而保湿是为了防止皮肤里的水分流失的。所以,这是两个方面是不能同时进行的,但是也有既补水又保湿的护肤品。对女性来说,最介意暴露颈部的细纹,因为它会出卖你的年龄。你可以用滋润乳霜来按摩颈部,促使颈部肌肤吸收养分。注意,涂乳液时要轻轻按摩,尽量表现你温柔的一面,否则会弄巧成拙。

  伸展运动

  不想年老时骨头僵化,就要从年轻时开始做运动,而睡前伸一伸腿就是较好的方法。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力,促进血液循环,更可加速新陈代谢。

  滋润双手

  平时要经常涂护手霜滋润双手,在睡觉前做效果会更好,这样肌肤才能得到一整夜的滋润。

  面部护理

  泥状式面膜很多MM会选择泥状式面膜进行深层清洁。这类面膜通常含有有高岭土、海泥、深河泥、火山泥等矿物质的黏土成分,具有很强的的深度清洁效果,但仅适用于油性肌肤,中干性及混合性肌肤使用后反而会使肌肤干燥。而胶原蛋白水晶面膜则是通过使肌肤表面温度上升、毛孔扩张,以加速其新陈代谢与血液循环,同时让皮脂及老废角质软化,以促进有效成份的吸收,适用于各种肌肤。睡前美白十五分钟不仅能消除一天的疲劳,面膜更能为饥渴的肌肤补充营养,让第二天有容光焕发的效果,这样的美容效果可比去美容院好多了。

  砂糖去唇皮

  要去除唇部的死皮,除了用磨砂润唇膏外,也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,都会有效去除死皮,再涂上润唇膏,便可放心去睡觉。

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