继高血糖、高血压、高血脂之后的，高尿酸已荣登第四高的宝座。由于大众缺乏高尿酸的防治意识，大多数患者即使知道也不会积极治疗。而且由于男性平时应酬较多，加上饮酒、吸烟等因素的影响，发病率远高于女性，更需提高警惕。今天小编就为大家介绍对抗高尿酸的4大天然保健品。
百里香。百里香是一种多年草本植物，自古一直作为香料和药物使用，它含有百里香酚、香荆芥酚、黄芩素、葡萄糖苷、芹菜素等丰富的营养物质，具有很好的镇咳、消炎、利尿的功效。
对抗高尿酸之薄荷。薄荷，多年生草本植物，是药食两用植物，既是香料又是调味剂。薄荷全草均可入药，可治感冒发热喉痛、头痛、目赤痛、肌肉疼痛、皮肤风疹瘙痒等症状，适量还可以有助于睡眠。
车厘子，俗称樱桃。富含多种营养物质如糖、蛋白质、维生素及钙铁磷钾多种微量元素，樱桃中含有的维生素C非常高，至此被誉为“天然维C之王”和“生命之果”。樱桃性平、味甘，不仅可以作为水果食用，还可全身入药，它健脾、益气，有助于消除肌肉疼痛和关节发炎，对于痛风患者来说是一剂良药。樱桃中含有的花青素、花色素、维生素E，都可以促进血液循环，有助于尿酸的排泄，缓解痛风、关节炎引起的不适，尤其是花青素，能大大降低关节发炎的几率，起到消肿、减轻疼痛的作用。对于痛风患者来说，可以通过食用樱桃榨汁来改善、缓解痛风症状。
芹菜。现代社会的一种健康蔬菜，它富含维生素C、维生素A、维生素B1、B2和多种微量元素，可以利尿消肿、清热减肥、减肥塑身，此外，它还具有防止人体肾脏尿酸沉积、促进尿酸排出，常用于关节炎、痛风等症状，可以减轻关节炎引起的疼痛、特别是针对在关节部位由于堆积了过度尿酸盐结晶体而引起的炎症这种症状，效果更为显著。
温馨提示：平时注意几个方面：1. 少吃含蛋白高的食物;2. 尽量不要喝酒3. 可服用一些促进尿酸排泄的药物如枸橼酸合剂等4. 科素亚有一定的排尿酸作用5. 如果通过上述措施都不能控制，则需服用别嘌呤醇目前尚未发现有什么中药可减少尿酸。
【参考文献：《高尿酸血症与痛风知多少》《"五高"疾病的防治》】
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怎样从饮食方面预防阴道炎
预防阴道炎应该注意饮食营养，多食用一些新鲜蔬菜和水果，还可以使用一些带有抗菌功能的食物，如菊花脑、马齿苋、鱼腥草、马兰头等。平时的食物应该以清淡为主，多多食用一些黑芝麻、黑大豆、核桃仁、红枣、山药、粳米、糙米、莲子全谷类、全麦等食物，及时补充身体的营养需要。蛋白质含量是比较高的，可以有效的提高患者的免疫能力
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子宫肉膜息肉饮食
要多喝水，多吃水果蔬菜患者应该多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物，要多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋，鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐等平常的饮食要多吃补血、补肾的食物，以性平性温为主，如牛羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养分的吸收，要多吃性平温的蔬菜荤素搭配配比最好是1比1。不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒。不吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性凝血性和含激素成分的食品。不要吃寒凉的食品，不管是食物的温度还是性质。以上就是我给大家讲解的有关子宫息肉患者的饮食保健，谢谢大家的收听，再见。
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宝宝10个月饮食安排
10个月的宝宝已经长了牙齿或者快长牙了，是时候添加辅食了，10个月的宝宝逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅。可以喂的东西很多，以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。早、中、晚三顿辅食，以粥、烂饭、软面为主，奶粉作为点心。适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类。多给孩子吃新鲜的水果，但吃前要帮他去皮去核。
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1岁宝宝饮食
一周岁宝宝的饮食仍然应该以母乳或者婴儿配方奶为主食，那么还可以吃适当的辅食，一般可以吃比较软的饭，或者稀饭、面条等等，也可以吃剁碎的肉、蔬菜，鸡蛋类，鱼肉，豆制品，还有汤菜类及一般的水果等等，都是可以吃的。在进食的时间分配上，一般主要吃三次左右的母乳或者婴儿配方奶，期间吃两餐饭或面条，可以吃一次水果。要注意孩子进食技能的培养，比如可以让孩子自己用勺子舀饭吃。
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气管感染饮食注意事项
气管炎患者在日常饮食是要有所注意，首先要多吃一些新鲜的瓜果和青菜，多吃一些富含蛋白质丰富的食物。但是饮食不能吃太多油腻的食物，也不能吃辛辣刺激性的食物，以免导致气管炎加重。气管炎是要尽快得到医院找专业的医生，根据具体的病情对症治疗，治疗以药物治疗为主，但是患者不能私自用药，以免药不对症。
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幽门螺杆菌治疗期间饮食
根据你说的幽门螺杆菌治疗期间饮食要规律，清淡饮食，忌油腻辛辣刺激性食物，忌寒凉性食物，吃易消化食物，平常可以多吃一点水果蔬菜，宜食红枣，薏米等。烟熏，腌制食物，这些食物含有亚硝胺，具有致癌作用应，尽量少食用。避免过度劳累，适当锻炼身体，促进胃肠蠕动，喝一些温开水。吃辛辣的会影响治疗效果。
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