过去有很多孕妇由于对饮食的不了解，导致了很多宝宝的畸形事件出现，孕妇在吃某些食物的时候一定要留心，这些食物是不是会对于自己体内的宝宝带来什么不良的影响。科学证实，有的食物的确具有导致胎儿畸形的作用，所以孕妇在孕期饮食中一定要避开这些致畸食物，避免不幸发生。
孕妇不能吃酸性食物过多
孕妇不能吃酸性食物过多
—般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，但是我国民间历来就有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至直接用酸性药物止呕的做法。这些做法都是不正确的。
近年来，很多国外医学界的有关研究机构都明确的指出，导致畸胎的“元凶”之中就有酸性食物和药物。
在研究中发现，孕妇过多地食用肉类和鱼类以及巧克力、白糖等酸性食物，孕妇的体液就会发生变化，形成一种“酸化”。从而进一步促使血液中儿茶酚胺水平的增高，从而引起孕妇烦躁不安以及爱发脾气，易产生伤感等消极的情绪。不良的消极情绪，能使母体内的激素和其他有毒物质分泌物体增加，就有可能造成胎儿腭裂和唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。与此同时，研究人员也分别的测定了不同时期胎儿组织和母体血液的酸碱度，认为在孕妇在妊娠最初的半个月左右，不吃或是少吃酸性食物或含酸性的药物(如维生素C、**)等为好。
温馨提示：从营养学角度来说的话，孕妇吃些带酸味食物，确实是能满足母体与胎儿对营养的需求，孕妇吃带酸味食物，能够帮助胎儿骨骼的生长和发育。但是，物极必反，如果孕妇大量的食用酸性食品，体内碱度就会下降，容易引起疲乏、无力，不仅容易使母体患上某些疾病，更重要的是可因此会而影响胎儿正常健康地发育成长，情况严重者就会导致胎儿畸形。
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