一向都有西红柿具有维护男性精子的说法，本来西红柿也是催情的好东西，使男人的性欲提高。西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是推进蛋白质组成。维生素A缺乏时可以影响睾丸安排产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸分量降低。男性若短少维生素A，性生活就会失去活力和激情。
除此之外，吃番茄还有什么好处?番茄还有缓癌的作用。介绍番茄的缓癌作用时，不能不提到番茄红素。番茄红素(Lycopene)是类胡萝卜素的一种，呈红色，由于最早从番茄中分离制得，故称番茄红素。 番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素，类胡萝卜素的缓癌机制主要是遏制癌细胞之磷脂质代谢，而番茄红素调节肿瘤遏制基因，降低肿瘤的发生率，体外实验显示可遏制肿瘤细胞之增殖作用。其清除单线态氧的速率常数是目前常用抗氧化剂维生素E的100倍，是β-胡萝卜素的两倍之多。
维生素A主要蕴含在肝脏中，是维持肝脏健康的重要元素。中医认为，生殖系统和肝有着巨大联系，一方面肝的经络直接缠绕在生殖系统上，一方面肝主生发，总管 着人体生物能量的有效使用，所以说中医说肝主疏泄，调畅气机，能促进人体机能的活化，尤其能够促使生殖系统的活化，所以说，多吃富含维生素A的西红柿能增 强男人性活力，有催情助性的作用，可以说是一种天然伟哥。
温馨提示：此外，大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能，能够清除损害精子的自由基，促进男性体内的代谢功能，间接有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，番茄红素能防止前列腺发生病变，延缓性衰老。
【参考文献：《男性饮食营养与健康》《男性保健食谱》】
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