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现如今人们的生活水平质量提高了,不仅仅只是吃饭填饱肚子那么简单,更多是科学进食,怎么吃最健康,怎么吃可以长寿,下面我们看下让你延年益寿的食物都有哪 【阅读全文】
女人私处很脆弱,如果日常生活中不注重阴道保养,很容易堆积过多的淤毒。国际公认排阴毒是妇科治疗的最有效途径之一。排出阴毒,妇科炎症的病根才能铲除,妇 【阅读全文】
产后减肥应该是很多新妈妈的头等大事,大部分新妈妈都希望快速恢复到从前的曼妙身材,但是如果一味“求瘦心切”就容易陷入错误的产后减肥误区。小编为您列举 【阅读全文】
根据中医五行理论,“肾主冬”,因而冬季养生要重视补肾,而“黑色入肾”,故以食“黑”为补。如黑米滋阴补肾、健脾养肝,黑豆补肝肾、强筋骨,黑芝麻滋肝养 【阅读全文】
对于很多人来说,晚上起夜是一件十分痛苦的事情,那意味着你要离开温暖的被窝,然而对于老年人来说,夜里总是起夜是非常令人头痛的事情。甚至有的老年人整夜 【阅读全文】
进入深冬季节之后,天气更加寒冷,我们需要从食物中去获取能量,抵御寒冷。利于冬季养生,哪些汤比较好呢? 【阅读全文】
孕早期胎儿还很小很小,满3个月时重量也不会超过20克,比半个**还轻,所以不需要妈妈吃很多的食物,但是营养均衡非常重要。如果怀孕前营养搭配不够理想 【阅读全文】
不少女性为了提前或延后经期,会采取喝醋等方法。裴智梅认为,虽然喝醋等方法有一定效果,但还是尽量不用人为方法改变经期,因为一时的效果很可能会导致内分 【阅读全文】
感冒发烧之后捂上厚厚的被子,闷在里面出一身大汗,这是民间常用的对付发烧的办法。而近年来,网上有说法却说,捂汗不仅不能退烧,还对人体有危害,这个说法 【阅读全文】
孕期贫血是妊娠期较常见的合并症,据统计城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%,孕28~37周为41.4%。贫血不仅会影响孕妇本身,还会影响胎宝宝的 【阅读全文】

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