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健康受孕的十忌讳

健康受孕的十忌讳

  并不是什么时候都适合受孕,如果你想生一个健康聪明的宝宝,那么在受孕时间上就要有所忌讳。以下是受孕最忌讳的十件事,备准妈妈妈一起来看下吧!

  不要在情绪压抑时受孕。

  如果人处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,也会影响准妈妈妈的激素分泌,使胎儿不安、躁动,间接影响其生长发育,甚至引发流产。因此,在有情绪的时候建议暂时避免受孕。

  不要有太大的压力。

  想孕育一个健康宝宝,备孕夫妻都应改变不良的生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡,注意平日的用药习惯,另外,还要改变一下工作性质(调换压力较小的工作)。

  不要在蜜月时受孕。

  因为新婚前后,夫妻双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累,体力超负荷消耗,进而影响了精子和卵子的质量,再因新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫里着床,降低胎卵质量,从而不利于优生。

  不要在旅行途中受孕。

  在旅行途中生活起居没有规律,如居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足等,又加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸,会影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,进而导致流产或先兆流产。

  不要在患病期间受孕。

  疾病不仅会影响体质和受精卵的质量,及宫内的着床环境,服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。所以,若夫妻双方有一方患急性病时,需等对方身体康复并停药后再考虑受孕。

  不要高龄受孕。

  35岁以上妇女发生染色体畸变,而导致畸形胎儿的比例,会随着年龄的增加而呈增高的趋势。因此,女性较好的在35岁前的育龄时候生育。

  不要在停用避孕药后立即受孕。

  避孕药具有遏制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的女性,应至少在停药两个月后再受孕;放置避孕环的女性,应在取环后,等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,有利于受精卵的生长发育。

  不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕。

  如果妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤的情况下立即受孕,容易再度流产而形成习惯性流产,所以,有首次流产或早产的女性,为了让子宫环境得已完全恢复,至少要过半年后再受孕。葡萄胎清除后,原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后(多为1—2年)可重新活跃,甚至发生恶性变化,因此,对葡萄胎手术后的患者,为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌,至少要定期随访两年,而这段时间内尽量不要受孕。

  不要抽烟喝酒及接触有毒物质。

  烟中的尼古丁和酒中的乙醇均有损害精细胞和卵细胞的作用。经常吸烟、饮酒的女性建议等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫也应在妻子受孕前一个月戒掉烟酒。另外,不要接触放射性物质和剧毒性物质。因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。女性如果照射X线,特别是对腹部照射后,需等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品,需完全脱离一个月以上受孕较为妥当。

  不要在炎热和严寒季节受孕。

  孕早期是胎儿大脑皮质初步形成的阶段。若天气炎热,影响人的食欲,导致蛋白质摄入量减少,而机体消耗量又大,会直接影响到胎儿的大脑发育。若在严寒的季节,孕妇多在新鲜空气少的室内活动,接触呼吸道病毒的机会增多,容易感冒进而损害到胎儿。


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