去除口腔异物和异味，减少可供细菌孳生的营养物质，预防龋病和牙周病;按摩牙龈，促进血液循环，增强牙龈上皮组织的角化程度，提高牙龈组织的抗病能力。
刷牙的方法
将牙刷毛指向牙冠方向，然后沿牙面向牙龈轻微拂刷，做类似咀嚼纤维性食物时对牙面的摩擦动作，这种刷牙方法能清洁牙面，刺激牙龈组织的血液循环，促进牙周组织的健康。使牙刷毛与牙长轴保持平行，贴于牙面，刷毛指向牙龈方向，尖端轻轻压在牙龈边缘处，用柔和的拂刷动作旋转刷毛，使之与牙长轴成45°角，由牙龈刷向切端或咬合面，拂刷动作要慢一些，使刷毛尖通过牙龈与牙齿交界处时能将污物除去。为适应牙列的形态，在刷前牙舌侧时应将牙刷垂直，使刷毛尖端直接与其接触，做前后来回刷动。这种顺着牙间隙上下垂直颤动拂刷的方法既能达到去除污物及按摩牙龈的目的，又能避免损伤牙体和牙周组织。
刷牙的时间
每天早晨起床后和晚上临睡前应各刷牙1次，每次刷牙3—5分钟，并坚持饭后漱口。尤其是每天晚上睡前一定要刷牙，以清除当日积存于牙齿上的食物残渣污垢，否则在夜间睡眠状态下，口腔内细菌孳生，污染唾液中的钙盐，沉积形成菌斑和牙石，日久还会使牙齿发生龋齿和牙周病。
刷牙的原则
①分区刷。全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分，上、下两部分又可再各自分为左、右两侧，每一侧又可以细分为前、中、后3个小区，每个小区包括2—3个牙齿，刷净一个小区之后再去刷另一个小区。②依次刷。要按照一定的顺序刷遍每一个小区，避免遗漏，至于次序的安排则可依每个人的习惯而定。③三面刷。一般人刷牙时往往只刷牙齿的外面，而不刷腭舌面及咬合面，使得牙齿的外表虽然看起来很清洁，但是牙齿的腭舌面却堆满了污物。为了避免这种情况，刷牙时一定要将唇颊面、腭舌面、咬合面都刷到。④重复刷。牙刷在每一个小区的牙面上必须来回重复洗刷3—4次，这样才有可能刷净牙面。
刷牙工具的选择
刷牙工具包括牙刷和洁牙剂，其中牙刷是首选的，洁牙剂是次选的。要选用符合卫生要求的保健牙刷，保健牙刷具有以下几个特点：①刷头小，在口腔中转动灵活。②刷毛排列合理，一般有2—3排，便于清洁牙齿和清洗，刷毛用优质尼龙丝制成，细而有弹性。③刷毛顶端呈圆形，刷牙时不易损伤牙齿和牙龈。④牙龈萎缩者要用牙间刷。儿童刷牙时一定要使用专门为儿童设计生产的儿童牙刷，要选择刷头短且窄、2—3排刷毛的，刷毛要高度适中，比较柔软，呈圆柱状，最好是经过打磨的，避免对牙龈造成损伤。另外，要注意保持牙刷的清洁卫生，刷完牙后要将牙刷用清水多冲洗几次，然后将水甩干，使牙刷头向上放置于漱口杯内。最好每个星期用开水烫洗一次牙刷，每3个月左右更换一次新牙刷。
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牙体牙髓病怎样治疗会更好呢？
这种情况的可能会是已经近髓了，要钻开，填上腐质后，看一看情况方才能知晓如何可以保全牙神经。一种情况，近髓未露髓，先上药安抚两周，仔细观察看一看，没症状就可以直接补上；另一种情况钻开就已经露髓，或安抚后有症状，不能够保存牙神经，就要杀神经，然后做根管治疗。直接补上的一般就没问题了，杀神经的牙，会慢慢变色，变黑，变脆，不要咬硬物，为了美观可以做个烤瓷牙套。
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牙髓病的一般表现大体症状有哪些呢
牙髓炎的主要症状是疼痛,尤其是急性牙髓炎,一般有自发痛，阵发痛，夜间痛，冷热刺激引起疼痛或使疼痛加重，疼痛不能定位。如果患牙确定为牙髓炎，需根管治疗。建议通过冷热诊确定患牙，必要时可以拍摄根尖片，如果为牙髓炎需根管治疗。如果只是冷热一过性痛可能只是牙本质过敏。
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请问牙齿痛怎么治疗
根据你说的症状应该属于阴虚火旺引起牙痛表现，治疗应该滋阴降火，可以服用知柏地黄丸治疗，。
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请问牙髓炎的治疗方法是什么
你这种情况，需要去医院检查一下，需要应用抗生素进行抗炎治疗，必要时进行开髓减压治疗，加强营养，注意休息。
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自體牙移植贵吗
牙移植术是将自体的或异体的牙齿移植到刚拔除的其他牙的牙槽窝内。自体牙移植术主要用下颌第三磨牙移植到不能保留的第一或第二磨牙处。异体牙移植术是指同种异体牙移植，是将别人的牙齿，经过一定处理后移植入拔除的牙槽窝内。移植方法有直接法和间接法，直接法是将拔出的牙立即植人，这种方法缺点很多，成功率低，目前极少应用，现均用间接法，即用牙库保存的牙作移植牙。
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牙垢怎么彻底清除
你好，根据你的描述，一般将1：2的盐和苏打粉混合后,用来刷牙可去除牙垢,洁白牙齿；1.正确的刷牙,以45度角,将牙刷置於牙齿与牙龈的交界处,轻轻的以圆形的方式移动牙刷,一次刷一至二颗牙,才是正确刷牙法.
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