什么方法可以预防胰腺癌?胰腺是位于我们身体上腹部深处的一个非常小而又不起眼的器官，但承担重要的功能，它的生理作用和病理变化与人的生命息息相关。那么什么方法可以预防胰腺癌呢?
预防胰腺癌的方法主要有以下几个方面：
1、防治慢性胰腺疾病。
2、戒烟，目前认为吸烟与胰腺癌相关。
3、生活要有规律。有些人平时工作忙，一日三餐较随便，到了节假日就暴饮暴食。其后果是，轻者引起消化不良、腹胀不适，重者引起急性胰腺炎，甚至危及生命，也为胰腺癌种下隐患。研究认为，生命早期过度进食会促进发育成熟，而成熟后的过度饮食又可增加某些退行性疾病的发生，从而缩短寿命。因此，在一生中适量地限制饮食，这是长寿的秘诀，每餐八分饱，这也是预防“吃出来的癌”的根本之法。
4、参加适当的体力活动，避免超体重和肥胖，一定要控制肉类等动物性食物和油脂的摄入。适量饮酒，控制食盐摄入，减少应酬，坚决杜绝暴饮暴食。饮食宜清淡，食勿过饱。
5、要从调整膳食结构着手。如不吃烧焦和烤糊的食品，尽量少吃高脂、高油、多盐的食物，这就可以减少2/3以上胰腺癌的发生。日常饮食还需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体，每天新鲜蔬菜和水果必不可少，在饮食中增加纤维类、胡萝卜素、维生素E和必要的矿物质。
关于什么方法可以预防胰腺癌专家就介绍到这里。
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胰腺癌会引起胸痛么
胰腺癌一般不会引起胸痛，如果到了晚期发生转移，可能会引起胸痛的症状。胰腺癌是恶性肿瘤，恶性程度高，诊治困难。早期无具体症状，多数患者仅表现为上腹部或中腹胀痛，下背部不适，消化不良，血糖升高原因不明。随着肿瘤的不断增长，阻塞性黄疸，严重的背痛和不受控制的血糖升高的症状逐渐发展。晚期易发生远处转移，常见的转移部位有肝，肺，骨髓等。
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胰腺癌痛的原因引起
胰腺癌引起剧烈疼痛的原因如下：1、胰腺癌位置比较深窄，如果向后扩展，有可能侵犯腹腔神经节或神经丛，可引起晚期病人剧烈疼痛。2、胰腺癌晚期发生多发性的骨骼转移，这个时候会出现剧烈性的骨痛，如果向胸腔或纵隔转移，也会引起相应部位的疼痛。3、胰腺癌在晚期有可能发生淋巴结转移，如锁骨下、锁骨上、腋窝、腹股沟淋巴结转移，淋巴结肿大变硬，进而引起疼痛。4、还有可能导致胆汁瘀积、胆囊肿大、肝肿大，牵拉肝薄膜、肝包膜、表面的神经，张力增高引起疼痛。
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女人得了胰腺癌哪里疼
因为胰腺位于左上腹部，所以胰腺癌患者，典型的疼痛部位为左上腹部。胰头癌患者，大部分是中上腹部疼痛感，部分患者会出现腰背部持续性的疼痛感。当胰腺癌的患者，堵塞胆管引起胆管炎时，也会导致出现右上腹部疼痛感。当胰腺癌出现转移时，会导致转移部位的疼痛感。
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哪些人最易得胰腺癌？
容易得胰腺癌的人群有几点：第一是抽烟。第二个是肥胖，第三个是糖尿病。对于抽烟的患者，要减少或者不抽烟，吸烟本来就不利于健康。对于肥胖的患者，每天要多运动多参加体育项目。对于糖尿病的患者，不要摄入过多的甜食，要多吃蔬菜和水果，养成有规律的生活作息，多注意休息。
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胰腺癌早期表现
胰腺癌是一种比较恶性的肿瘤，它的发现都比较晚。胰腺癌早期没有特殊的临床表现，表现为消化不良、肚子胀不舒服，表现不典型，易和消化不良、胃病这些相混淆，被大家忽视；第二点就是一些胃肠道的症状，食欲减退甚至出现腹泻；第三点，根据胰腺癌的生长部位的不同症状不同，肿瘤长在胰头，初始症状就表现为梗阻性黄疸，眼仁是黄的、小便是黄的，再严重时大便呈白色；胰颈部和胰体部的肿瘤，这类患者开始也是消化道症状，腹部隐隐不适、吃饭肚子胀，然后合并有腰背部、肩背部的疼痛。
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女人得了胰腺癌身体哪个部位会特别疼？
胰腺癌患者，大部分是中上腹部疼痛感，部分患者会出现腰背部持续性的疼痛感。当胰腺癌的患者，堵塞胆管引起胆管炎时，也会导致出现右上腹部疼痛感。当胰腺癌出现转移时，会导致转移部位的疼痛感。得了这种病，要尽快去正规医院进行治疗，千万不要拖延时间。
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