面对腋下异味应该如何处理

　　生活中腋下异味困扰着很多人，尤其是夏天，容易出汗，大家在一起就会更加明显，不仅会让朋友远离自己，自己也会觉得尴尬，下面我们就一起看看如何处理腋下异味这种情况。

　　生活注意要点

　　一、要穿宽松的内衣。

　　青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的培养基，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。

　　二、运动后要洗澡。

　　平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　三、减少对腋窝皮肤的刺激。

　　平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　四、可局部用药。

　　外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。

　　五、化学敷擦。

　　可用25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯矾散经常敷擦

　　六、色素：观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。

　　腋下异味的症状与腋下异味的预防一定要明白，具体的专家已经为你们介绍的比较清楚，希望专家介绍的这些是可以帮到你的。

　　腋下异味在日常要注意：

　　1、尽量穿棉、麻材质的浅色衣物，有助体表散热。

　　2、少吃大蒜、洋葱、韭菜重口味的食品。各种调味的香料和鱼、肉的腥味会经过血管，从汗腺渗透出毛细孔，加重汗味。

　　3、挑选合适的止汗爽身产品。市场上出售的有止汗剂和体香剂等产品。

　　4、止汗剂的止汗效果要看铝盐成分：这种成分可以收敛毛孔汗腺。膏状剂型的通常比喷雾剂型的效果持久。

　　5、体香剂的制臭效果要看杀菌成分：光靠香精并不能除臭，体香剂的秘诀在于杀菌配方，能够遏制体表细菌滋生。

　　腋下异味的饮食有什么需要注意的：

　　1、忌烟、酒、茶，香烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等对皮肤粘膜都有刺激性，尤其是酒，因酒精的刺激性更大，所以会加重病情。

　　2、忌食生姜、八角茴香、野鸭肉、肉桂等。

　　3、忌辛辣刺激之物，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、过浓的香料、香精等辛辣刺激食品，有刺激作用，会加重炎性，故应忌之。

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　　4、忌洋葱、蒜头和辛辣的食品，含有硫磺等化学物质。