临床上腋下的异味也称狐臭，它并不是由排汗引起的，汗水当中的它主要成分是水和盐。事实上它是由被吸引到你出汗最多的地方的细菌引起的一种疾病。如果说你想要知道如何消除令人不快的腋下气味，下面有几个你可以采取的步骤来确保你的身体和腋下清爽没有异味。请继续阅读以了解如何做到这一点，希望以下文章的具体介绍能对您有所帮助吧。
推荐几种食物法帮助你消除腋下异味。
1、调整你的饮食避免吃一些食物。如果你想要停止腋臭，一个简单的小技巧是避免某些刺激性食物或已知增加腋臭的食品。这里有一些食物是你应该避免吃的：大蒜、洋葱、鱼、咖喱、辣椒和其他辛辣食物
2、不要喝含酒精和咖啡因的饮料。你可能非常喜欢早晨来一杯咖啡，或一周当中来几瓶啤酒或是红酒，但如果你想要消除腋下的异味，应该尽早减少甚至戒掉这些饮料。
3、保持多喝水。喝大量的水可以帮助自然净化你的身体，并让你的体味清新自然。目标是每天至少要喝8-10杯的水，每杯水大概是0.24升。
4、吃一些能够改善你的身体气味的食物。一些已被证明能改善你身体气味的食物包括水果、蔬菜和全谷物食品。这些食物可以帮助提高你身体的代谢功能，帮助它更有效地工作。吃健康均衡的饮食也将有助于降低你身体的疲劳程度，从而减少你的排汗量，因此减少被吸引到身体出汗部位的细菌的数量。三餐当中摄取一些小麦面粉。餐后咀嚼欧芹、苜蓿、或其他绿叶蔬菜，能帮助消除强烈气味。
5、吃一些含叶绿素丰富的食品。含有丰富的叶绿素的食物包括，羽衣甘蓝、菠菜等，能帮助消除导致腋臭的食物的味道。
6、饮食中增加镁和锌。你可以通过在你的饮食中增加维生素摄入量，或吃富含这些维生素的食物来添加镁和锌。这里有几种食品可以尝试：富含镁的食物：坚果和种子、菠菜、小扁豆、牛油果、香蕉和无花果。富含锌的食物：南瓜和西葫芦种子、黑巧克力和花生。
7、吃得更健康。研究表明，如果你超重、肥胖或甚至饮食不健康，都会给你的身体更大的压力，对你的身体运动更加困难，更容易出汗，从而吸引可以导致腋臭的细菌。如果你的体重超重，那么是保持均衡饮食的时候了，这样一来便可消减体重和消除那讨厌的腋臭。
温馨提示：生活中女性朋友腋下常出现异味不要过于害羞，一定要正确对待腋下异味，来采取安全有效的去味方法。
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腋下异味怎么办，我应该怎么办呢
如果腋下有异味，首先要及时擦洗，始终保持腋下清洁，防止因流汗或长期不泡澡而产生异味。如果有体味等原因，可以适当喷点香水或盐浴来清理腋下部位。另外，在穿衣服时，可以多穿透气性好的衣服，防止因流汗过多而再次出现腋臭。最后，可以通过手术摘除腋下的许多汗腺，增加流汗，从而超越增加异味的效果。
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有没有什么好的方法去除腋下异味
腋下有很大的味道，要考量是腋下大汗腺排泄旺盛引来的，或者是腋臭引来的，穿宽松的棉质的内衣，始终保持皮肤清洁卫生，经常泡澡，经常换内衣，可以涂抹液臭露实施救治，去医院外科检查一下，确认腋下有异味的原因，对症救治，必要时可以考量手术。具体的情况需要有仔细检查确认。
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怎么去除腋下异味
腋下异味又称狐臭，一般要通过药物，手术相结合救治。对于异味较轻的，可采用消炎杀菌类药物纾解救治，也可动用抑止汗液排泄的外用药物涂抹在腋下，增加汗液的滋长，也能使异味减低。对于症状严重的，则要采用手术的方法摘除汗腺，防止汗液产生，从而起些根治的效果。
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腋下异味如何去？
腋下有异味，主要考量是有狐臭，这种可能会是因为局部的真菌或者细菌感染以后致使的，也有可能是因为局部的汗腺排泄异常。具体需要有到医院进一步仔细检查。最近这段时间可以先外用抗菌的药物，具体用药请遵医嘱。同时饮食方面留意忌嘴，防止刺激性的。
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怎样去除腋下异味呢？
腋下再次出现异味，大多数考虑可能会是有些腋臭，这种可能会是因为之前祛除腋毛以后没注意规范解决，致使一些细菌感染以后导致的，也不排除一些汗腺排泄异常的可能性，具体要到医院检查一下。平时也可以决定外用一些抗菌消炎的药物，具体用药谨遵医嘱。同时饮食要注意忌嘴。
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腋下异味怎么治疗才能够好
个人卫生也与身体的气味密切相关。不良的生活习惯经常致使体臭。人体有很多有利于清洁的部位，如乳房下、腹股沟、腋窝、脐等，有很多皱纹，比其他部位分泌物更多。很多年轻男女讨厌穿紧身衣、牛仔裤等，使皮肤和衣服粘在一起，以防分泌物的蒸发掉，使这些局部温度高、湿度大，许多细菌会滋长、压缩，产生特殊气味。
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