腋臭，就是我们通常数的狐臭，它会在人体出汗的时候分泌出一些难闻的气味儿。其产生受生活环境、遗传因素、健康状态的影响，多发生在青年时期，给腋臭患者带来许多心理负担，影响患者的工作、交际。形成良好的饮食习惯对于祛除腋臭有着很大的作用，那么如何通过饮食调整腋臭呢?
腋臭饮食调理一、宜吃乳酸类食物
乳酸饮品可遏制体内细菌的生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，酸性环境可以遏制细菌的繁殖、生长。
腋臭饮食调理二、宜吃水分多食物
水分多的蔬果瓜类，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，可以增加体内的水分，增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭的味道。
腋臭饮食调理三、忌肉类食物
肉类中含有大量蛋白质，而蛋白质为细菌的繁殖提供温床，所以腋臭患者饮食上有什么要求，患者吃肉的分量就要减少，可以多吃禽肉、鱼肉等。
腋臭饮食调理四、忌油类食物
人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，最终随着油脂腺排出体外，使大量的油脂堆在体表，让细菌分解，形成体臭，增加了身体难闻的气味。另外，口味重的食物被人体吸收后，异味会随汗腺排出，从而增加体味。
以上是腋臭的饮食调整方法，希望对腋臭患者有帮助。祛除腋臭需要从平日生活着手，讲个人卫生，常洗澡、常换衣，保持皮肤干燥与清洁，另外饮食要讲究，尽量清淡、规律、营养、卫生。腋臭患者应调整好心态，坚持积极防治腋臭，相信良好的心态和对腋臭的有效治疗一定可以让所有人成为最终的胜战者。
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有没有什么好的方法去除腋下异味
腋下有很大的味道，要考量是腋下大汗腺排泄旺盛引来的，或者是腋臭引来的，穿宽松的棉质的内衣，始终保持皮肤清洁卫生，经常泡澡，经常换内衣，可以涂抹液臭露实施救治，去医院外科检查一下，确认腋下有异味的原因，...
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怎么去除腋下异味
腋下异味又称狐臭，一般要通过药物，手术相结合救治。对于异味较轻的，可采用消炎杀菌类药物纾解救治，也可动用抑止汗液排泄的外用药物涂抹在腋下，增加汗液的滋长，也能使异味减低。对于症状严重的，则要采用手术的...
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去除腋下异味，该怎么解决这样的问题？
腋下异味比较重，主要考量是因为局部的汗腺比较发达，也不剔除细菌或者真菌感染致使的。较好是要到医院进一步仔细检查，平时可以决定外用抗菌的药物，具体用药谨遵医嘱，同时要防止经常活动流汗，也可以适当动用爽身...
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怎样去除腋下异味，有什么好的方法快速去除？
腋下有异味儿，一般都是因为狐臭，狐臭可以决定外用药物或者是手术救治，一般彻底救治狐臭都是需要有手术救治的，平时应当留意几下个人的卫生，尽量减少流汗，饮食上尽量不要吃辛辣刺激性的食物，尽量多吃许多蔬菜和...
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腋下有异味应该怎么办
腋下发出难为的气味一般是腋臭疾病腋臭可以通过药物治疗和手术治疗来进行解决，如果只仅仅通过外抹的药物治疗的话无法达到病灶，但是可以起到暂时控制的作用，而手术治疗可以达到病灶，从根本上来解决异味。同时要做...
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出现腋下异味应该怎么办呢
汗症多见于多汗、汗液不易蒸发掉和大汗腺所在的部位，以腋窝最为常见。有了狐臭建议使用佰迪清，同时也依稀记得勤泡澡，勤换洗衣物，始终保持皮肤清爽，穿衣宜宽松。在治疗中，要始终保持心情开朗，不宜做剧烈运动。...
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