腋臭这种疾病说大不大说小也不小，这种疾病同样会严重的影响着患者的正常的生活同时也严重的影响着患者的交际以及工作，但是在生活中有很多人对于专门的治疗这种疾病一直都觉得不值当的，那么我们就应该在生活中及时的避免腋臭这种疾病的出现，那么在生活当中应该如何做好腋臭的预防工作呢?
专家指出有很多人都想用香水的味道对气味进行遮盖，这种腋臭的预防方法能够使用，但是它只适用于轻度的腋臭病人，如果是腋臭比较严重的人，用这种方法只会让腋臭味道变得更严重，现在治疗腋臭的较好方法就是用手术方法来解决，食品也是能够起到遏制的作用，但是无法从根部得到解决。
常用的方法具体如下：
一、合理饮食
患者要养成合理的饮食习惯，禁忌辛辣刺激性食物，如烟酒、辣椒等，特别是白酒，会使汗液的分泌增加，加重病情，故狐臭患者应戒酒。建议平时可以吃一些清淡、易消化的食物，少吃葱、姜等口味重的食物，特别是大蒜，容易加重患者气味的浓度。
二、注意个人卫生
狐臭患者要养成勤洗澡的习惯，特别是大量的运动后一定要洗澡。对于腋窝处的皮肤要彻底清洗，可以选择一些杀菌性香皂或沐浴液，消除身体的细菌，缓解症状的发生。另外患者平时的衣物要注意勤洗勤换，避免穿紧身的衣服。
三、掩臭处理
为了不影响患者的工作和生活，狐臭的保健可以选择一些方法来遮盖腋下散发出来的气味，如使用香气怡人的香皂清洗患处，可在患处涂抹牙膏，减少臭味的产生，也可使用一些除臭苭物，但要注意的是，务必要在专家的指导下正确选择和使用，避免苭物的副作用。
以上就是我们在生活中应该及时的注意的地方，只有注意到上述的措施才能够很好的预防腋臭这种疾病的出现，最后希望大家能够通过上面的预防措施使自己能够远离腋臭这种疾病。
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