慢性与急性咽炎_求医网专题频道

嗓子不舒服，很多人第1反应就是“咽炎”，但其实咽炎分好几种,最常见的是慢性咽炎和急性咽炎。这两个听起来差不多，可真要讲起来，区别还挺大的。

先说急性咽炎。来得快，症状也明显。比如突然嗓子疼得厉害，吞口水都费劲，有时候还会发烧、头痛.这种情况下，多半是病毒或者细菌感染引起的.像是感冒之后，嗓子就容易被牵连进去。这时候如果不注意休息，还继续大声说话、抽烟喝酒，那嗓子就更遭罪了.

急性咽炎一般病程不长，几天到一两周，如果治疗及时，大多能完全恢复......但也别小看它，要是拖着不管，也可能转成慢性。而且啊一旦变成慢性，那就不是几天的事儿了。

慢性咽炎呢？它是那种“老毛病”,反反复复，总感觉嗓子里有东西,想清嗓又清不出来。有些人早上起床嗓子干，讲话时间长了嗓子累,甚至有人总觉得喉咙里有痰,咳不出也咽不下。这些症状时轻时重，可能一年四季都在，也可能天气变化、吃点刺激的东西就加重.

慢性咽炎的成因比较复杂。常见的像长期吸烟、喝酒、爱吃辣的、熬夜、长时间用嗓过度，比如老师销售、客服这些职业的人群更容易得。还有人是因为鼻炎胃食管反流等其他疾病引发的。要想治好慢性咽炎，光靠吃药不行，还得从生活习惯入手!

说到治疗，急性咽炎主要是对症处理。如果是细菌感染，医生可能会开抗生素，但多数情况是病毒感染，这时候主要靠多休息、多喝水清淡饮食.嗓子疼得厉害的话，也可以用点含片或者漱口水缓解一下。

而慢性咽炎的治疗更讲究一个“慢”字。不能指望几天就好，而是要慢慢调理。比如戒烟酒少吃辛辣食物避免熬夜、保持室内空气湿润.还可以适当用些润喉的药物，但不要长期依赖含片，有些成分可能会让嗓子越来越敏感。

另外呢，慢性咽炎虽然不太影响生命健康,但生活质量会打折扣。老是觉得嗓子不舒服,说话也不利索,心情也会受影响。很多人一难受就去看医生，结果检查下来也没啥大问题，但还是觉得“我这嗓子不对劲”。

说到这里，你可能会问：这两种咽炎怎么区分呢？其实关键就在于发病时间和症状持续时间!急性的一般突然发作，持续几天到几周；慢性的就是症状反复，持续超过三个月上面.

不过也有例外.比如有的人本来是急性咽炎没养好，变成慢性了；也有人一开始就是慢性过程，没有明显的急性发作期。这就需要医生根据具体病情判断。

预防方面，不管是哪一种咽炎，都离不开良好的生活习惯。尤其是嗓子负担重的人,更要学会保护自己。比如讲课的老师，可以准备温水润喉，少喝冷饮；经常在空调房里待着的,加个加湿器；吃饭别太烫、太辣，也别一边吃饭一边说话......

还有个问题常被忽略,就是情绪因素。压力大焦虑紧张的时候，嗓子也会跟着“抗议”。有些人一生气嗓子就哑了，这就是情绪对身体的影响。调节心态，也是护嗓的一部分。

,咽炎不算什么大病，但它带来的不适感却实实在在地影响生活。急性的来得猛，但去得也快；慢性的缠绵，却难痊愈。关键是早发现、早干预,别等到嗓子已经很不舒服了才重视。

如果你发现自己最近总是嗓子不舒服，尤其超过两周还没好转，建议还是去医院看看耳鼻喉科。别自己乱吃药，也别听别人推荐什么“速效药”，每个人的体质不一样，适合别人的不一定适合你!

最后再啰嗦一句：嗓子是我们日常交流的重要工具，平时就要好好保养。别等到哑了、疼了，才想起护嗓这件事!

，希望这些关于“慢性与急性咽炎”的内容能对你有帮助.愿每位朋友都能学会保护自己，照顾好身体!心情要愉快，身体要轻松，每天都充满活力.记得饮食均衡，别太累,健康才是最重要的。健康小提示：心态好，一切都好。