急性咽炎发低烧_求医网专题频道

嗓子疼得厉害,还有点发烧，整个人昏昏沉沉的。前两天还只是觉得咽口水有点不舒服，以为是上火了,没太在意。结果今天早上起来，喉咙像是被砂纸磨过一样,说话都费劲.量了个体温，37.5℃,不算高烧，但也不正常。

这应该是急性咽炎吧？听朋友说过，这种病一般来得急，喉咙痛发烧、有时候还会咳嗽。我以前也有过一次，不过那次症状轻一些，几天就好了。这次感觉严重多了，连吃饭都有点困难.

家里备了些常用药，比如清热解毒的冲剂和退烧片.吃了点,烧退了一些,但喉咙还是疼。躺床上休息了一会儿，脑子乱糟糟的，想着是不是该去医院看看。可又怕排队麻烦，也怕医生开一堆贵药.

其实我也知道，像这种情况还是找专业医生看看，毕竟低烧不退的话，可能不是单纯的咽炎。有些人会并发扁桃体炎或者喉炎，甚至支气管炎。如果拖久了，反而更麻烦.

不过说实话，现在去医院看病也不是件容易的事。挂个号要等半天，人多得不得了，空气也不好，搞不好还被别的病人传染......很多人都是能扛就扛,实在不行才去。

那有没有什么办法可以在家先缓解一下呢？我觉得可以试试多喝温水，保持喉咙湿润。少吃辛辣刺激的东西，别吃油炸的烧烤的，这些都会加重炎症。水果可以吃点梨、苹果之类的，润喉又不会刺激。

另外呢，用盐水漱口也有帮助。每次吃完饭都用温盐水漱一漱，能减少细菌滋生。不过这个方法要坚持，不能一天两次就放弃了.

休息也很重要。我发现这两天晚上睡得不太好，老是做梦，醒来就觉得累。这样免疫力肯定下降，病情也就恢复得慢.尽量让自己放松，别熬夜，早点睡。

要是发烧一直不退，或者体温超过38.5℃,那就真得考虑去医院了。这时候可能需要吃点抗生素，或者打点滴......但也不能自己乱吃消炎药，万一不对症,反而耽误事。

还有就是，饮食清淡一点。这几天我吃得比较寡淡，煮点粥、炒点青菜，胃里舒服，喉咙也没那么难受!油腻的东西暂时别碰，不然胃酸反流也会刺激喉咙。

其实我还挺担心会不会是病毒感染引起的，比如流感之类的。最近天气变化大，早晚温差明显，稍微不注意就容易感冒......而感冒之后，病毒侵犯咽喉，就会引发急性咽炎。

这时候要注意观察身体的其他症状.有没有咳嗽、鼻塞、头痛乏力？如果只是喉咙痛和轻微发烧，问题应该不大.但如果症状越来越重,或者出现新的不适，就要及时就医。

说真的，生病的时候最怕的就是硬撑。总觉得“没事，过两天就好了”,结果拖成慢性，或者引发其他疾病。尤其是年纪大一点的人，或者本身有基础病的，更要小心。

我之前认识一个同事，也是急性咽炎没当回事，结果发展成慢性咽炎，时不时就咳嗽，声音沙哑，影响生活也影响工作.一旦发现症状持续不退，重视起来.

总结一下吧：喉咙痛+低烧，可能是急性咽炎；在家可以多喝水清淡饮食、盐水漱口；注意休息，避免劳累；如果发烧不退或症状加重，建议尽快就医；不要随便吃抗生素，在医生指导下用药.

写这么多，其实也是提醒自己，别小看这些“小毛病”。身体是自己的，不舒服了就得认真对待。不然等到严重了,后悔也来不及。

我现在打算再观察一两天.如果情况没好转，就抽空去医院走一趟。毕竟健康最重要，不能马虎.希望我能早点好起来吧，不想一直这么蔫头耷脑的......

，关于“急性咽炎发低烧”的内容就到这里啦.愿每位朋友都能健健康康、开开心心地生活.记得早点休息，别熬夜，多喝点水，让身体保持水分充足，这样皮肤会更好，精神也会更足。健康小贴士：平时多吃些富含纤维的食物，既能帮助排便,又对身体有好处哦!