喉咙像被火烤着,说话都成了奢望.昨天还活蹦乱跳的,今天一早起来就感觉嗓子不对劲!刚开始以为是上火,喝了几口凉水,结果越喝越疼。现在连吞口水都像在吞刀片,别说说话了。
医生说是急性咽炎,开了点药。但药吃下去好像没啥效果,嗓子还是肿得厉害。现在只能靠写纸条跟人沟通,连点外卖都得打字,特别不方便。朋友发语音过来我没法回,只能一个字一个字敲,急得手心都出汗了。
其实以前也有过几次这样的情况,不过没这次严重。每次都是熬夜、吃辣 说话太多之后犯的.这次估计也是因为前几天连续几天加班,晚上还喝了几杯啤酒,结果嗓子就顶不住了.
急性咽炎到底怎么治?其实说白了也没啥速效药,主要还是靠自己休息。医生让我多喝水,少说话,别吃刺激的东西。听起来都懂,但真做起来很难......比如现在工作上一堆事,不说话怎么行?开会的时候只能靠打字投影,同事都看我像看外星人一样。
家里人让我请假几天好好养病,但我哪敢请假啊。公司最近正忙得要命,万一耽误了项目,饭碗都可能出问题。于是白天上班,晚上吃药 喝蜂蜜水,晚上睡觉的时候嗓子干得不行,还得起来喝水.
有没有什么偏方能快点好?网上一搜一大堆,什么梨汤、萝卜水 川贝糖……我试了几个,感觉梨汤喝下去有点缓解,但作用不大。还有人说用盐水漱口,我也试了,刚开始有点刺痛,后来习惯了反而觉得舒服一点。
不过说真的,这些方法都是辅助的,真正起作用的还是休息。现在我每天晚上都强迫自己早点睡,手机也不刷了。早上醒来嗓子还是疼,但比前几天稍微好点......说话还是沙哑,但能勉强出声了。
其实很多人得这病都是因为生活方式不健康......比如长期熬夜 抽烟喝酒、说话太多、吃太辣太咸。我自己就是例子,平时不太注意,一感冒嗓子就容易发炎。这次算是个教训吧,以后得注意点。
咽炎说白了就是嗓子发炎,但疼起来真要命.有时候连吃饭都困难,因为吞咽时嗓子像被针扎。我这两天都不敢吃硬的东西,只能喝粥 吃汤面这种软食.饭量也小了,整个人都虚了不少。
有没有什么办法能预防?其实也没啥特别的,就是规律作息、少吃刺激性食物、多喝水、适当锻炼.听起来都懂,但真正做到的人不多。我自己以前总觉得年轻身体好,不怕熬夜,现在才知道代价有多大。
急性咽炎一般多久能好?医生说一周左右,但也可能更久。如果一直不注意,拖着拖着就变成慢性的,那就麻烦了。慢性咽炎可就不是几天能好的事了,得长期调理!
现在我每天都在盼着嗓子快点好,说话太重要了。不能说话的感觉真的很憋屈,就像被堵住了嘴巴,心里有话却说不出来......有时候想跟朋友开个玩笑都不行,只能苦笑一下。
最近也学乖了,不再吃辣的,烟也不抽了,酒更不敢碰。虽然有点难受,但为了嗓子,忍一忍也值得。晚上睡觉前还会喝一杯温水,把加湿器打开,保持空气湿润。
嗓子这东西平时不觉得,一出问题才知道它多重要。希望大家都能注意点,别等到病了才后悔.急性咽炎虽然不算大病,但疼起来真难受,而且啊影响生活和工作。早点休息 早点调理,才是正道。
关于“急性咽炎说不出话”就说到这儿了!,祝大家身体棒棒的,少生病,多健康......坚持运动,身体更结实.平时多跟朋友聊聊天,心情好了,身体自然也更好!
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