嗓子突然开始疼,像是有什么东西卡在里面。吞口水都费劲,说话也沙哑了.一照镜子发现喉咙里有凸起,有点担心是不是什么严重的问题。其实很多人得过急性咽炎,但每次发作起来那种难受劲儿,真是让人坐立不安。
咽炎这病说大不大,说小也不小!有的人几天就好了,有的人拖着拖着就变成慢性的了。急性咽炎最常见的症状就是嗓子疼 干 痒,有时候还觉得喉咙里有东西,咳不出来又咽不下去。这时候你要是去看医生,他可能会告诉你喉咙红肿,甚至有滤泡增生,看起来就像一个个小疙瘩。
那这“凸起”到底是怎么回事?其实它可能是淋巴组织的一种反应。人体在对抗病毒或者细菌的时候,喉咙后面的淋巴组织会肿起来,形成一个个小包。这在医学上叫做“滤泡增生”,说白了就是身体在“战斗”的时候,免疫系统反应过头了点.
不过也别太担心,这种凸起大多数时候是良性的,只要你把炎症控制住了,它就会慢慢消下去!当然,如果你反复发作,那就得注意了,长期刺激可能会让这些凸起变得顽固,甚至影响你的生活质量.
那急性咽炎是怎么引起的呢?最常见的就是病毒感染,比如感冒、流感的时候,病毒顺着鼻子、嘴巴一路跑到喉咙里,就引发了咽炎。还有细菌感染,比如链球菌感染,也会让嗓子疼得厉害。除此之外,空气干燥、灰尘多 抽烟、喝酒、说话太多,这些都会刺激喉咙,诱发急性咽炎.
有些人一嗓子疼就想着吃消炎药......其实大多数急性咽炎是病毒性的,抗生素对病毒没用。只有在确定是细菌感染的情况下,医生才会考虑开抗生素。别自己乱吃药,不然吃多了反而容易产生耐药性。
那怎么缓解症状呢?首先多喝水,保持喉咙湿润......其次避免刺激,比如辛辣 油腻 烟酒这些都要避开。如果实在疼得厉害,可以用点含片或者喷剂,暂时缓解一下。但这些只是辅助手段,不能依赖......
还有一个问题是,很多人嗓子一疼就拼命清嗓,结果越清越疼,越疼越清,形成一个恶性循环。其实清嗓对嗓子的伤害挺大的,不如换成小口喝水或者含点润喉糖,这样更温和一些。
另外呢,如果你发现喉咙里的凸起一直不消,或者伴有声音嘶哑超过两周,那就得去耳鼻喉科做个详细检查了。虽然大多数情况是良性的,但也不能排除其他问题。毕竟嗓子这地方比较敏感,有些早期病变也会表现出类似的症状。
生活节奏快了,很多人不注意休息,嗓子负担重了,自然容易出问题。平时多注意保暖,尤其是换季的时候,别让冷空气直接刺激喉咙。还有饮食清淡点,别老吃辣的 油腻的,对嗓子不好。
其实咽炎这病,预防比治疗更重要。如果你是老师、销售 客服这些经常说话的职业,更得注意保护嗓子!可以适当练练腹式呼吸,说话别太用力,别长时间连续说话,中间要休息。
还有个误区,很多人觉得嗓子疼就是上火,非得吃“去火药”。其实中医讲的“火”和西医的炎症不是一回事,乱吃药可能适得其反。还是先搞清楚原因,再对症下药。
急性咽炎虽然常见,但也不能掉以轻心。喉咙里的凸起可能是炎症引起的滤泡增生,大多数情况下是可逆的。但如果反复发作或者症状持续不退,就要了。平时注意生活习惯,饮食清淡、少烟酒、多喝水、适当休息,这些都能帮助你远离咽炎......
最后再说一句,如果你觉得自己嗓子不舒服,别自己瞎琢磨,也别自己乱吃药.有条件的话,还是去看个医生,听听专业意见。毕竟每个人的身体情况不一样,别人的经验不一定适用于你。
嗓子疼不是小事,但也不是大病。关键是要对症处理,别让它拖成慢性的!喉咙里的那些“凸起”,大多数时候只是身体在“报警”,提醒你该好好休息、注意饮食了......
看完上面的“急性咽炎有凸起”文章,希望你能每天都有好心情。不为小事操心,心情好了,身体也会更轻松.健康小提示:适当晒晒太阳,对补钙有帮助哦!
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